最近天气变冷，很多家长在照顾宝宝的时候都会担心宝宝着凉，给宝宝添加上了厚厚的衣服，但是并不是衣服穿得越多对宝宝就是越好的。
在12月8号，在湖南长沙有个2个月月龄大的宝宝因为“捂热综合征”被送进了ICU。这个宝宝的家长就是担心宝宝着凉，在宝宝晚上睡觉的时候给宝宝穿了三件衣服，分别是一件贴身衣服，一件夹衣和一件外套，盖了三层被子睡觉，两小时后家长就发现宝宝的脸色发青，全身出大汗，送去医院急诊给判断为“捂热综合征”。
什么是“捂热综合征”？捂热综合征主要是家长害怕孩子冷，过度保暖、捂闷过久引起孩子高热，发汗等等，引起疾病，严重影响孩子的健康，甚至有的孩子会昏迷。这种现象主要发生在冬季。
那么，该怎么样防止这种情况呢？
1、 衣着的规范化
冬天家里的暖气够暖的话，就不要给孩子穿的太厚了，这样孩子容易出汗，并且不容易排汗。况且，这种情况大多发生在一岁以内的孩子身上，主要是新生儿，孩子不会说话，所以，不易引起家长的注意，容易发生捂热综合征。小孩子的穿衣原则一般就是大人的穿衣数量增加一件就可以了，宝宝穿得太多或太少都是会不舒服的。
除此之外，在给宝宝穿衣服的时候选择“洋葱式”穿衣法，就是多给宝宝穿，一层一层穿，这样子可以避免宝宝一脱衣服就着凉。建议先穿贴身衣服，再穿保暖衣服，外面穿防风外套。
这个要值得提到的就是，天冷给宝宝穿衣服要遵循“三暖”原则：暖背、暖肚子、暖小脚丫。
2、外出玩耍注意事项
在家不能穿过厚的衣服，在外也是一样的，很多家长想孩子太小了，小心冻着，所以出门是里三层外三层的给孩子裹，而且在外面的时候没有去感知孩子的温度，等到家了，才发现孩子发烧了，为了确保宝宝不着凉，或者因为捂热感冒，在外要偶尔观察孩子的温度，这样就可以随时为孩子加减衣物与毯子了。
3、 孩子生病注意事项
有很多的新手爸妈，由于不懂得孩子生病怎么样处理，在孩子发高烧的时候，还给孩子裹的严严实实的，其实这样子无形之中会加重病情。遇到孩子发烧，一定要给孩子减少衣物，帮助孩子散热，不然，=还会因为外界的衣物、被子、毯子的发热导致孩子本身的热散不出去而加重病情，所以，各位新手爸妈这个也是要多加注意的。
怎么样感知孩子是否需要添加衣服？
感知孩子的温度去摸孩子的后颈部，而不是宝宝的手脚，因为宝宝的手脚是裸露在外面的，温度相对比较低，所以是不能作为衡量宝宝冷热的标准。当摸到宝宝的后颈部是温热的证明宝宝的温度是合适的，当时凉的就需要给宝宝加衣服，如果是有汗湿就需要给宝宝脱减衣服。
“我是橘子妈妈，一个成长型的妈妈，有关的育儿问题我们可以一起学习和探讨，共同进步成长。”