执笔：明珠
定稿：苏子后
多数家长都曾吐槽自家孩子写作业拖沓，明明半个小时就能完成的作业，他非要从放学整到睡觉前才能完成，实际上老师布置的作业并不多，只是孩子大多数时间都在做无用功，而做作业效率低下的根本原因就是专注力太差。
专注力不好的孩子有哪些表现？
据一项调查显示，75%的儿童存在专注力不足的问题，成绩好的孩子普遍专注力较强，专注力是儿童学习能力的基础，多数孩子上课走神、注意力不集中、写作业拖沓、考试马虎出错等都是专注力较差导致的，那么专注力差的孩子有哪些表现呢？
1、做事不动脑子，缺少毅力和责任心，经常丢三落四、粗心大意；
2、不管做什么事情都静不下来心，常伴有各种小动作，比如扣手、挠头、发呆、东张西望等等；
3、做事缺乏持久性，坚持几分钟就开始走神、眼神游离；
4、跟人说话时总是心不在焉，似听非听；
5、不喜欢强制性被时间安排的活动，更偏向于自由活动的类型，讨厌阅读、写作业等持续耗神动脑的事情；
6、具有很强的攻击性和破坏性；
7、没有属于自己的空间，很容易被外界事物干扰；
8、有很明显的拖延症；
专注力水平直接影响一个人未来成就的高低，孩子对知识的掌握度取决于他们在学习中的专注力有多少，认真看一下学霸，他们不一定聪明，但是很努力很刻苦，做一件事情时高度集中注意力，即使是一个人，也能长期保持高度的自律。
其实，专注力既可以培养，也可以被破坏掉，而家长常常是破坏孩子专注力的“始作俑者”，父母需要反思自己是否常对孩子做如下几件事。
几种父母容易破坏孩子的专注力
1、经常打断孩子的父母
比如当孩子独自一个人写作业、玩玩具的时候，父母喜欢中途跟他讲话、打断孩子的思绪，要不要吃这个，要不要做那个等行为都会干扰孩子的注意力，一旦分心，就很难再次投入其中，时间久了，专注力就会减退。
2、急不可待地指错的父母
当孩子非常专注地做一件事情，可是出现了错误并没有发现，而有的父母就会着急忙慌地指导、纠错——“不是你那样，应该是这样”，比如孩子把太阳涂成黄色，父母非觉得是红色才对。这样做只会扰乱孩子的思绪，破坏他们的专注力，一旦思维被打乱，就很难再次续上。
3、频繁给娃换新玩具的父母
有的父母比较宠爱孩子，会给孩子买各种各样的玩具，当孩子好不容易对一个东西产生兴趣时，又来了新的东西，自然会分心，专注力得不到有效地培养。
4、经常吵架拌嘴的父母
父母关系紧张是无法让孩子专心学习的，他们的神经会紧绷、焦虑，很难静下心去学习。
专注力对一个人的影响是一生，它的形成和持久不是一朝一夕建立的，没有哪个孩子的专注力天生就差，只是缺少科学的训练和引导而已，作为父母，一定要及时履行责任，对孩子进行日积月累的训练培养，让他们的专注力越来越强，学习越来越好，逐渐成为他人口中“别人家的孩子”。
据儿童发展规律可知，对幼儿专注力培养的黄金期是3~6岁，这一阶段同样是开发宝宝智力的黄金期，更是为今后学习奠定基础的启蒙期。
父母在避开做如上几件事的同时，可以在日常教育过程中，采用寓教于乐的形式提升孩子的专注力，比如常见的益智游戏、书籍等等。