宝宝一天天长大,
制作辅食,成了宝妈们的必修课,
每个人都有那么几个诀窍,
辅食制作这几个误区你都踩中了吗?
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“稠”就是多吗?
很多宝妈觉得稠就是多,
一碗粥煮十分钟和半个小时,
状态明显不一样,但加的米肯定是不变的。
制作辅食,不要被外表迷惑,
要看主食正真加了多少。
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蔬菜打成泥也对吗?
宝宝吃蔬菜是为了补充维生素和纤维素,
高温蒸煮会破坏维生素,
打成泥会破坏纤维素,
最好的办法是用热水烫熟,
然后根据宝宝年龄切碎。
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肉泥先打碎,还是先煮熟?
先把肉打成泥,
在蒸煮的过程中肉泥会变成团,
对刚添加辅食的宝宝来说,很难下咽。
应该先把肉做熟,
再做成适合宝宝的状态。
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