文/晓梅妈妈聊育儿
孕妇怀上了宝宝之后，孕期的时候会不顾形象蓬头垢面，让身体发胖，大肚翩翩，但是对于宝妈来说，一切都是值得的，即使穿不了漂亮的衣服，其实吃不了很多美食，但是为了宝宝的平安降临，他们往往会付出一切，也许这就是作为一名孕妇该有的样子。
吉娜孕7月又“炫”身材，被质疑过度营销，网友:别再制造焦虑了
吉娜与郎朗的结合，被誉为才子佳人，之前吉娜怀孕被网友称赞蚂蚁腰，没怀孕之前的吉娜身材还是超级棒的，使不少女性羡慕的身材，没想到怀孕之后，她的蚂蚁腰依然存在，也令不少孕妇羡慕。
但是已经孕七月的吉娜最近又出来“作妖”了，正常的孕妇，孕期一月已经十分的显怀了，而且行动也会有些不便，会很注意身体上的保暖。
但是最近亮相的吉娜却一袭仙女长裙，少了正常孕妇的臃肿，拍照姿势表情也十分的享受，让人很难想象，这是一个七个月的孕妇。
对此评论区却出现了一片骂声，很少会有人夸赞吉娜现在的照片，有少女感，而是在劝吉娜少晒一些这种不符合孕妇形象的照片。
更有网友表示，很少会有人在怀孕期间像吉娜一样，肚子看不出来，而且没有特别发胖，虽然吉娜是所有怀孕女性心中的美好形象，但是过度的营销自己身材，会让本就焦虑的孕妇在孕期更加的焦虑。
更有网友表示:不要再鼓吹女明星怀孕的状态好了，大部分孕妇怀孕都会十分臃肿，吉娜这种晒照只会增加孕妇的焦虑与误导。
还有网友则表示:这种误导只会造成大部分男性因为女性怀孕是很容易的，你体会不到女性在孕期所受的痛苦，还会造成很多的误解，因为女性生子是十分简单的事情。
面对很多网友的质疑，我们不得不考虑一个问题，女性在孕期需要经历什么样的痛苦才能保证孩子平安的降生？首先身体发胖是由于孕妇需要很多的休息，与各种营养的补充造成脂肪的堆积，更重要的是因个人体质而已，才会知道孕妇在孕期会不会发胖，作为一名公众人物来说，在社交媒体上晒这种孕期充满少女感的照片，确实有些误导大家。
孕妇在孕期会经历哪些痛苦？
1.孕吐
在孕期，由于激素的影响，孕妇会产生孕吐的表现，不是所有的孕妇都会有孕吐的状态，但是一旦孕吐产生，准妈妈们通常都不会有胃口吃饭，而且寝食难安，有的时候想到食物的味道，就已经不想再吃了。
2.行动不便
随着宝宝的月份一天一天增大，妈妈的肚子也会逐渐变大，从而造成孕妇身体行动不便，有的时候甚至连翻身都需要有人帮忙，更不要提外出了，所以肚子带来的行动不便，也是孕期的痛苦之一。
3.妊娠纹
随着肚子一天比一天变大，将孕妇的肚皮也越撑越大，造成表皮的断裂，形成了很多的妊娠纹，看起来不美观，还会让孕妇的心情不是很好，而且是难以恢复，也会成为孕妇的烦心事。
4.分娩之痛
十月怀胎，一朝分娩，分娩阵痛也许是孕妇所经历最痛苦的事情，无论是剖腹产还是顺产，都需要承担很大的痛苦，剖腹产还要在后期经历刀口恢复的痛苦，而顺产在分娩的过程当中会产生撕裂的情况，所以作为一名母亲是十分的不易。
产后如何恢复身材？
1.均衡饮食
在产后一定要均衡自己的饮食，虽然需要很多营养补充，但是不能过于大鱼大肉，适当的吃一些蔬菜水果也会有利于维生素和维量元素的补充，要对自己的体重有一定的效果，合理膳食，少食多餐。
2.适当的运动
在产后恢复好的情况下，可以进行一些适当的运动，由于孕期脂肪的堆积，往往会造成身材比孕前比较臃肿，产后注意身材的恢复，可以适当的去月子中心进行调理，但是在运动的过程中，要注意力度，不能用力过猛。
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