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从十月怀胎到宝宝顺利出生，每个宝妈都像是打了一场胜仗。但很多时候宝爸的一句话，让很多宝妈的内心都受到了严重打击。
在男人看来女人生孩子，繁衍后代是一种天经地义的事，必须做的事，但是其中的不易却是他们所理解不了和无法知道的。
“不就生个孩子吗，每个女人都会生的，哪有那么难”
“生个孩子而已，这么大惊怪干啥，这么娇气干啥”
“孩子生的不好，哪哪有问题，都是女人怀孕的时候不注意的问题”
我拼命生娃，你却嫌我变丑了
说到维密，大家首先想到的肯定是奚梦瑶吧
虽然之前的知名度不高，但一场走秀大摔一跤让她迅速成名，从此人生开挂，进入娱乐圈发展，还顺利嫁入豪门。
嫁入豪门的奚梦瑶，跟大多数的女星一样，那便是生娃来稳固自己的地位。
不久后奚梦瑶为赌王生下了一长孙，让人纷纷羡慕不已。
产后休息一段时间，奚梦瑶又重新出现在大众的视线中，相比之前的超模身材，产后的她跟大多数的产妇一样，变得臃肿起来。
走在商场里还被网友无情的吐槽像“大妈”。
宝妈生产有多么不容易
有宝宝的女明星聚集在一起往往的话题都离不开自己宝宝和生产的问题。
在一档综艺节目中包文婧跟奚梦瑶在聊天，奚梦瑶见到包文婧的第一句就是说到自己产后好几个月都睡不着，经常半夜醒来，身体很虚弱。
包文婧也说出了当时产后的感受：“感觉身体被掏空了”。
还有章子怡也曾经在自己的社交平台上发文，说自己产后涨奶涨得严重，简直是一种“酷刑”，深深的感觉到每一个宝妈的不容易。
同样感同身受的还有马伊琍，马伊琍用母乳喂养孩子时还患上了乳腺炎，还严重到了发烧的地步。
身为一个母亲，我们在拥有了上天送来的孩子的同时，所付出的代价也是无法想象的。
对于很多母亲来说，抚养孩子长大成人是一个漫长艰辛的问题。
但同样一些宝妈在产后也会遇到各种各样让人头疼的问题。
生完孩子，宝妈会遇到哪些问题
1、身材走样变形
没生孩子之前可能是个女神，生完孩子之后可能是个女神经。
当你怀上孩子的时候，就意味着此时的你是两个人，所需要的营养也比自己平时需要的多得多。
为孩子考虑，想着能生个大胖小子，经常吃一些高能量高蛋白的食品，自然体重方便就会增加很多。
再加上怀上孩子行动不便缺少运动，产后身体虚弱坐月子又每天吃了很多营养的食物，身材方面自然会有大变化。
2、情绪不稳定
现在的很多孕妇在生完孩子之后都会有一定的产后抑郁。
心理上的转变，对周围一切事物变得更加的敏感，睡不着觉，宝宝的每一次哭闹都让宝妈的心揪了起来。
情绪不稳定，经常感到莫名的烦躁，悲伤和焦虑。
3、产后后遗症
生产结束后，宝妈的身体还没有完全的恢复，在关节的接缝处，大多数还是处于张开的状态，容易受风寒影响，留下后遗症。
再者会出现内分泌失调，经期不正常，脸色变差，长斑等情况的发生。
最让宝妈感到尴尬的是会经常出现漏尿，俗话说十个产妇九个漏。
当宝妈遇到这些问题，我们该如何做呢？
1、加强锻炼
做一些有氧运动瑜伽，适当的加强锻炼，能够更快的恢复身材，对于爱美的宝妈来说这一点很重要。
2、保持舒畅的心情
保持舒畅的心情，多注意休息，提高自己的睡眠质量，心情好了身体的各项机能都好了，脸色也会越来越好。
3、注意保暖
出门在外一定要注意，多穿点也不要让自己受了风寒。
4、防止劳累
很多产妇刚生完孩子不久就挑起了家中的重任，做家务活带孩子，过度的劳累会引起腰酸背痛，产后不注意一些毛病可能会陪伴你一生。
育儿小贴士
十月怀胎，每个妈妈都是伟大的，身为宝爸应该更多的去包容和理解自己的老婆孩子，而不是对宝妈的各种嫌弃。
爸妈生孩子已经很痛苦了，产后宝爸对宝妈多一点细心的照顾，帮助宝妈分担一些痛苦和责任，家庭才会更加的美好和谐。
希望每个宝妈在产后都要爱护自己的身体。你们觉得产后最大的痛苦是是什么呢，欢迎交流。
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