文/晓梅妈妈聊育儿
宝贝到了一定的年龄就会长高长胖，迎来了身体的最佳发育时间，在外貌上会有很大的变化，有的宝宝会变得胖一些，有的宝宝则会长高很多，家长也会明显的看到孩子的变化，最近沙溢与胡可的两个儿子就“变了样”。
安吉小鱼儿近照曝光，“东北宋仲基”发福了，网友：可别随沙溢
最近安吉与小鱼儿的近照被曝光，母子3人好像在小区中闲逛，小鱼儿长相越来越像哥哥，以前五官还没有长开的小鱼儿，如今看起来胖了很多，但是五官也愈发的清秀了，有了小伙子的模样。
安吉的变化算是最大的，以前素有“东北宋仲基”的美誉，如今却“发福”了，估计是长身体的缘故，胖了许多，而且脸上的肉肉看起来十分的厚实，一笑起来眼睛就剩“一条缝”了。
除了发福之外，安吉的身高“突飞猛涨”，年仅9岁的安吉身高已将到了妈妈的肩膀，这样的生长速度也让很多的网友赞叹。
也有不少网友表示：安吉长大了别随沙溢就行，沙溢现在已经是大叔一枚了。
还有的网友调侃：虽然沙溢年轻的时候也帅过，但是太短暂，安吉可不要随他爹。
沙溢在年轻的时候也是小鲜肉一枚，甚至俘获了不少阿姨粉，当初拍戏的时候“细皮嫩肉”的小子，如今也是“油腻大叔”一员。
最近沙溢总在综艺节目上出现，幽默的气质也惹得众人哈哈大笑，不得不感慨岁月不饶人啊，也希望安吉在身高生长的时期，多多的长高，尽量保住“东北宋仲基”的美誉。
很多孩子在身体发育的时间内，都会有不同程度的长高或者长胖，与孩子的饮食习惯等诸多因素也有关系，那么家长如何在孩子身体发育的时期内，保证孩子有个良好的身体发育环境呢？需要多多的注意几个问题。
孩子身体发育需要注意几个问题？
1. 饮食要均衡
在孩子身体发育的良好时机，要注意饮食的均衡，不能一味的给孩子吃大鱼大肉，在补充蛋白质的同时，还需要进行维生素以及微量元素的补充，蔬菜水果也要及时的跟上，不要让孩子的身体横向发展，还要让孩子的个子不断的长高。
2. 体育锻炼少不了
孩子的长高与体育锻炼也是离不开的，适度的运动会增加孩子的身高生长，也会有利于强健孩子的体魄，增强孩子的免疫力，尤其一些拉伸或者跳高跳远的动作，都可以促进孩子的身高生长。
3. 保持充足的睡眠
在孩子成长的关键时期家长要注意，让孩子拥有一个充足的睡眠也是十分的重要的，儿童的睡眠保持在9个小时左右，睡眠充足才会有利于孩子骨骼的发育，与身体的生长发育，对孩子的有很大的好处。
家长在注意孩子的身体发育的问题之后，也要注意孩子的身心发展，在成长过程中孩子都会自己的烦恼，家长要及时的与孩子进行沟通，帮助孩子解决成长的问题。
家长如何教育少年时期的孩子？
1. 多与孩子进行交流
随着孩子不断的长大，家长与孩子的交流也应该增多，多了解孩子的内心想法，注意交流时的语气与态度，不要一副盛气凌人的样子，试着与孩子成为朋友，懂得换位思考，家长给孩子一些时间与自由，同样孩子也会给与家长尊敬与爱护。
2. 孩子犯错不要暴力对待
在孩子成长的敏感时期，家长不要在孩子犯错误的时候进行语言上的估计与诋毁，要正确的引导孩子认识到自己的错误，并且帮助孩子加以改正，这才是作为父母能给孩子最大的帮助。
父母是孩子人生的灯塔，在父母的关怀下孩子可以变得更加的优秀，长大之后也会用自己的能力回报给父母。
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