听过一句很传神的话,
生于80,死于焦虑,
生于90,死于失眠。
但作为“碎钞机”的10后、00后,只能仰天长叹:
“是我不配有睡眠”
1. 被兴趣班支配的10后
如果在大街上,随手抓一个学生问,“你上过兴趣班吗?”
他们的回答可能是这样的
还有这样的
是的,你没看错~
996的社畜生活,
从娃娃就开始抓了!
结果
睡得比狗晚,起得比鸡早
《中国儿童发展报告(2019)》显示,我国60.4%的儿童参加课外班,中小学生睡眠不达标率为78.30%,
其中小学生睡眠不达标的比例为76.93%。
2. 被升学压垮的05后
原以为初中生活,
再坏也不过如此,
可接踵而来的却是
中考体育分值增加,
和语数外分值一样,
于是,除了这三门主课,
现代中学生还多了门“体育补习”
说好的减负,却活得越来越累了。
连睡4个小时,都觉得愧疚!
3. 过“独木桥”的00后
中考过后,还有高考!
某宝大数据显示:
00后失眠人数在18、19年上涨了1.3倍,
最巧的是,
第一批00后,在那一年高考。
背不完的书,写不完的试卷,还有考不完的试......这些都让00后无比焦虑~
怕考不上清华、北大,考不上985/211,考不上一本......让00后真实体验了,什么叫
“智者千虑,必会失眠”
在纪录片《追眠记》里,高三学生晚上12点半睡,早上5点多就在背单词了。
但这5个小时的觉,却也睡得不踏实。
和家人诉苦,却被训斥:“为什么别人能做到,你却做不到?”
“考好,是应该”
“没考好,就多复习,少睡点”
4. 拒绝劝睡的大学生
好不容易到了大学,
睡觉?
是剧不好看?还是游戏不好玩?
还有那无数DDL要赶,
临近考试更可怕,老师划的重点,
是!整!本!书!
所以说,睡觉,是不可能的!
但凡有劝睡的,
都是在耍流氓!
5. 苦逼的实习生
好不容易熬到实习,
以为从此成了“人上人”
可是工作以后,才发现“还是学生香”毕竟以前是选择性熬夜,现在成了被迫性晚睡~
对很多人来说,加班到凌晨,已经习以为常,可有时,崩溃也就是一瞬间的事,
— 写在最后 —
或许在成人的眼中,00后是温室少年,
“耐不住平凡,却也经不起风雨”
可这种评价是极其片面的。
生活的压力,从没对他们心软~
为了学业,不得不熬夜;
为了工作,不得不晚睡;
为了未来,不得不努力;……
于是,00后就成了熬夜主力~
与其说,00后不配有睡眠,
不如说,那是他们的自嘲,
毕竟00后的压力已经大到,
难以让他们睡个好觉了。
杨绛先生说,我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:
世界是自己的,与他人毫无关系!
其实睡眠也一样,要睡多久,只在于你自己的感受。
而不是与他人攀比后,徒增烦恼。
或许有人会说,现在大家都这样,
不可否认,学业和工作都很重要。
可在快节奏生活的同时,
也请照顾好自己的睡眠,
因为你值得!
点亮收藏好好睡觉,好好生活~