怀孕生子如同西天取经，历经九九八十一难，稍不注意，孕妈和胎儿都遭受大磨难。
近日余文乐老婆王棠云在社交平台官宣生女，分享她的早产经历，不幸的是她整个孕期磨难重重，打安胎针打到手上都没有地方下针，内心满怀对胎宝宝的担忧和着急，不足7个月早产，宝宝体重不足2斤，头跟妈妈的拳头差不多大小甚至更小，想想都心疼王棠云和她的宝贝女儿。幸运的是，女儿和妈妈一样坚强和勇敢，最终顺利出院、平安成长。
他们的境遇是幸运的，母女平安，有些孕妈却没能留住自己的宝宝，甚至母子俱损。JoJo爸爸有个发小阿玉，阿玉在孕8个月时，带2岁的大宝在楼下玩滑滑梯，大宝比较调皮，从滑滑梯上跑着下来，在即将摔倒的瞬间，母爱促使阿玉冲过去接住儿子，巨大的撞击使得阿玉见红早产。纵然医生奋力抢救，二宝仍然没能睁开眼睛看看这个美丽的世界。
怀孕是段艰难的旅程，稍微不注意，就可能早产损伤胎宝宝，孕妈在孕期一定要严格注意这四点，尽可能避免早产。
1）孕期切忌过于劳累。孕晚期，由于胎儿的发育，孕妈的肚子已经像个气球一样鼓起来，弯腰走路都显得艰难，此时如果孕妈再强行做一些力所不能及的家务和工作，很容易导致胎儿早产。
2）孕期切忌远离调皮的小孩。幼小的小孩还不懂事，无法明白孕妈处在何种境地，他们鲁莽的行为或乱窜乱跳都很容易伤害到孕妈，导致早产。
3）孕期切忌乱吃乱用药。孕晚期孕妈吃一些辛辣或寒凉的食物，比如火锅等，很容易刺激到胎宝宝，诱发早产。胡乱用药，药物刺激更是诱发早产的主要诱因。
4）孕期切忌悲伤抑郁。如果孕妈思想波动太大，受到刺激，心情过于悲伤和抑郁，很大程度上会影响体内宝宝的发育，甚至诱发早产。
孕晚期虽然孕妈和宝宝的情况相对稳定点，但孕妈一定不要放松大意，在工作和生活中，避免劳累和压力大，避免爬高上低，避免搬抬重物。尽可能远离嘈杂的环境，远离密集人群，远离玩的热火朝天的小朋友们。此外，在孕晚期，孕妈一定要忌口，辛辣和寒凉的食物尽可能不要吃，不要盲目使用药物，一定要在医生的指导下用药。
家有大宝的孕妈，先跟大宝做好思想活动，告诫大宝不能大力冲撞妈妈的肚子，不能随便让妈妈抱抱。尽可能把照顾大宝的工作交给老公或家婆，减少受到损伤的可能性。
期待每一个宝宝都能平安顺利的降生到这个美好的世界，期待每位孕妈都能够母子（女）平安。