文|西红柿妈妈
近日,网友在商场偶遇吉娜,已经有6个月身孕的她身着卡其风衣,运动平跟鞋,扎着元气满满的高马尾,少女感十足,引得众多男神驻足停留。
而低调、清纯的吉娜也被网友评价为:最美的女神!
2019年6月,郎朗官宣布:找到了自己最心爱的爱丽丝,这个女孩就是他德韩混血的师妹:吉娜。
2020年10月,两人幸福发文:期待家庭音乐小听众的到来。满满的文艺家庭的气息,里面满溢着为人父母的小兴奋。
不久后,郎朗与吉娜合体参加各种活动,两人相互依偎,甜蜜依旧,更难得的是,怀孕6月的吉娜全身上下依然非常的精致与优雅。
只见肚子上长了肉,其他地方,依然是原来的样子,网友羡慕的回复:“这就是传说中的蚂蚁腰!”
男人更关注她的美貌,女人更关心这个孕妈的健康!作为钢琴艺术家,吉娜不用怀疑漂亮,她的特别在于集高雅与少女感于一身。
与郎朗的美满婚姻,也滋养了她的人生,让她时刻是充满活力与温柔,哪怕是到了怀孕的时候,也极致的“精美”着。
但孕期还是有很多需要注意的事项,每个孕妈都不能忽视。
最幸福也是最辛苦的孕期,孕妈有哪些注意事项呢?
1)衣着应由紧致到舒适,妆容应由精致到朴素。
在孕期要忍痛放弃华丽精致的衣服,改穿宽大保暖的衣着,于是很多人的画风:就由精致摩登女人变成了邋遢的农村大妈。
而且,孕妇不适接触任何化学物品,特别是彩妆,于是很多宝妈吓得连护肤品都不敢用,担心会对孩子造成不利的影响。
其实,孕期衣着与打扮以“朴素”为主,但也不要过于邋遢与随意。选择相对宽松整洁的衣物,至于护肤品的话,选择孕妇专用的比较温和的就行。
如此孕妈不仅有一个舒适的个人状态,还可以有一个良好的精神面貌,对于胎儿的成长,也是很有益的。
2)饮食应由注重口味到营养均衡。
对于女孩来说,美食无法抵抗,怀孕以前烧烤、油炸来者不拒,怀孕之后,不是外表转性,连口味也得转性。
以前无肉不欢的女孩,现在吃肉不是炖汤就是熬粥,以前满口辣椒才过瘾的女孩,现在习惯于清汤寡水。
如果说减肥无法体现一个人的毅力,那怀孕一定是女孩毅力的最强体验。
有个同学告诉我,孕期最爱吃麻辣的她,已经戒辣戒油7个月了,直到生产前,她都不准备再恢复以前的生活。
孕期的饮食是非常关键,要注意饮食清淡,切不可吸烟饮酒,或者是吃食辛辣的食物。
日常饮食中不可过于挑食,要荤素搭配,营养均衡。有时候,为了孩子的健康成长,必须要尝试一些不太喜欢的食物,因为保持营养均衡才是胎儿成长的关键。
3)居住环境应由富丽到安静安全。
孕妇居住环境非常重要,不仅要选择安静的,而且要注意空气的流通。不可长期封闭,更不可马上入住新房,装修的材料也要选择环保产品,不可有刺激气味,更不可居住在化学物品良多的地方。
因为,这些不仅会影响孕妇的身体,还可能会让孩子的健康受损。
4)运动应由激烈到温柔。
以前的人认为孕妇在孕期最重要的是静养,减少一切不必要的外出,更不要说是运动了,能省则省,如此,宅在家里,躲在沙发上是最安全。
可实际上,孕妇是需要适量的运动,只是不可进行激烈的大量运动,不可过于疲劳,那样可能有流产的危险。
如果是简单而有益的专业孕妇瑜伽,或者散步与其他温柔的运动,不仅对于孕妇的身体有益,利于顺产。而且对于心情来说,也是非常好的开释。
比如,很多明星在孕期都有一个极大的爱好:游泳。
不仅是美少女唐艺昕喜欢,张歆艺也曾经发微博公布自己孕期的最快乐的运动也是游泳。
当然,也有很多明星选择是高雅的孕妇瑜伽。
娘娘蔡少芬就是孕妇瑜伽的践行者,天王嫂昆凌,紫薇格格林心如也是其爱好者,这些充满正能量的女明星们也展示了另一种健康的运动之美。
列夫托尔斯泰曾说:一个人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美丽。
所以,对于一个孕妇来说,并非单纯的外貌上的美丽才是美丽的,而是当她成为一个母亲的过程中,自然释放出了母性的光辉让人觉得很美。
她们不断的放下自我,又重新再度重塑自我的时候,才是真正的“最美的女神”!
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