每个宝宝的发育情况都不一样，但是却有一定的规律，有些人说“三翻六坐”，意思是指宝宝在3个月的时候可以学会翻身，6个月的时候可以坐着。
但是“三翻六坐”只是一个参考，有些宝宝很早就可以学会翻身，而有些宝宝到了五六个月仍然不会翻身。
宝宝如果不会翻身，宝妈会很着急，其实通过宝宝的一些动作，可以判断出宝宝是否快要能翻身了，宝妈要在此时加以引导，让宝宝尽快学会翻身。
5个月还不会翻身的小宝宝
闺蜜晚萤的儿子已经5个月了，别人家的宝宝在3个月的时候就会翻身，可是晚萤的儿子一直到现在还不会翻身，这让晚萤感到有些担心，她怀疑宝宝的身体发育出现了问题。
前两天，晚萤找到我，想问问我宝宝到底是怎么回事，用不用去医院，她还怀疑是自己没把宝宝照顾好，所以宝宝发育比较迟缓。
我看了一下晚萤的儿子，发现宝宝穿了很厚的衣服，就像是一个小“棉球”一样，躺在床上动弹不得。
我问晚萤：“你每天都给宝宝穿这么厚的衣服吗？”晚萤点了点头，然后对我说：“现在天气这么冷，多穿点暖和。”
我又仔细看了一眼晚萤，她只是穿了一件长袖睡衣，我问她：“你冷吗？”晚萤摇了摇头。我继续问她：“那你怎么知道宝宝冷呢？给宝宝穿这么多，宝宝不但会很热，而且根本无法翻身。”
我建议晚萤少给宝宝穿一点，只要不着凉就行。没过几天，晚萤给我发来信息，说宝宝已经学会翻身了。
“三翻六坐”只是参考，但宝妈要重视这件事
如果宝宝没有健康问题，在2-5个月期间能够学会翻身，5-7个月可以独立坐着。
宝宝在学会翻身之前，可以趴着把头部抬起来，虽然这个动作看着很简单，但是对宝宝颈部肌肉的要求很高。
只有宝宝可以趴着把头部抬起来，才能够快速学会翻身。有些家长会问，宝宝3个月了，一直不会趴着抬头，是不是说明发育有问题，其实并不是这样。
根据宝宝的发育特点，在6个月之前学会翻身都属于正常情况，所以家长不要因为宝宝迟迟没有学会翻身而感到担忧。
“三翻六坐”这个说法虽然有一定的科学依据，但并不是绝对的，宝妈可以作为参考，可是却并不能当做是宝宝身体发育的标准。
如果宝宝已经6个月了，家长平时对宝宝进行了系统的训练，可是宝宝仍然不会翻身，那么就有可能是发育迟缓导致的，建议家长带着宝宝去医院检查身体，以免出现严重的后果。
宝宝可以完成这3个动作，说明快能“翻身”了
“翻身”这个动作虽然看上去简单，但是对于宝宝来说是项考验，对肌肉和身体协调性的要求很高。宝宝在学会翻身之前，会做出一些动作。
1、可以很好控制头部
宝宝刚出生时，颈部没有太大的力量，还不可以把头抬起来。随着宝宝不断成长，颈部肌肉会逐渐发育，慢慢就可以把自己的头部抬起来，并且还可以左右看，如果宝宝能够完成这个动作，说明宝宝就快要能翻身了，宝妈可以着手训练宝宝翻身。
2、躺着时能把双腿抬高
当宝宝平躺在床上时，可以轻松把双腿抬高，有时候还可以在空中停留一会，说明腰背肌肉很有力，已经做好了翻身的准备，如果宝妈此时能够加以训练的话，宝宝用不了多久就可以翻身了。
3、可以侧身躺着
宝妈可以找来一个小玩具，在旁边吸引宝宝的注意力，并且引导宝宝来抓这个玩具，如果宝宝可是尝试着翻身，并且能够侧身躺着，说明宝宝身体协调性很不错，近期就能够学会翻身。
引导宝宝翻身，宝妈要做到这几点
1、给宝宝提供宽敞的环境
在训练宝宝翻身时，宝妈一定要给宝宝提供一个很宽敞的环境，要把床上的物品收拾干净，也要把枕头和被子放在比较远的地方。宝妈不要给宝宝穿太厚的衣服，不然会影响宝宝翻身。
2、用小玩具吸引宝宝
宝宝年龄小，还听不懂妈妈说的话，所以宝妈就要用一些特殊的方式来引导宝宝，比如拿一个手摇铃，不断地吸引宝宝的注意力，引导宝宝向一侧翻身。训练一段时间之后，宝宝身体协调性会变好，肌肉也会得到锻炼，慢慢就可以翻身了。
3、帮宝宝腿部动作
宝宝在翻身的时候，腿部的动作很重要，宝妈可以先帮宝宝做腿部动作。把宝宝一条腿搭在另外一条腿上，然后顺势帮助宝宝翻身。每天都帮宝宝做这样的动作，宝宝会掌握翻身动作要领，逐渐就可以自己翻身了。