宝宝出生之后都会遵循着一定的规律生长着，比如说，宝宝一个月会笑了，两个月应该会抬头了，虽然时间比较短暂，宝宝三个月开始学翻身了，六个月会坐起来，七个月能滚，八个月就应该会爬了，到了一岁左右，很多宝宝都已经会走路了。很多地方都有这么一种说法，二抬头，三翻六坐，七滚八爬，周岁走。
不过，大致上的规律是这样，可是有些宝宝，他不接受建议，不按这样的规律生长，或早或迟一点，一般都没有问题的。所以，宝宝三个月还不会抬头，也不能说宝宝不正常，只要多练习就好了。
很多宝宝在两个月的时候就能抬头了，放在床上的时候，头部起码是能离开床面30--45度左右，并且能保持一小段时间的，大约30秒。
懒妈妈家大宝抬头也挺迟的，同龄的宝宝都能左右转动头部，四处探索世界的奥妙了。大宝却不行，脖子总是软软的，感觉都没什么力气，想把头抬起来时看着宝宝特别辛苦。满三个月之后，感觉宝宝脖子一下就硬起来了，马上就能把头抬起来。虽然不是特别灵活，不过作为一个妈妈，觉得这样对于宝宝来说也是一个突破了，那也是相当高兴的。
宝宝三个月为什么还不会抬头？
1.早产
早产，也就说明宝宝是没有足月就生产下来的，早产宝宝发育一般都比较迟。这里就关系到一个纠正月龄，对于早产宝宝来说，实际月龄是需要减去早产的那段时间的，比如说宝宝目前三个月，但宝宝是在33周左右出生的，提前了2个月出生，那么宝宝的纠正月龄应该是一个月。
所以对于早产宝宝来说，需要更迟一些才会抬头是最正常不过的，我们不能强求一个本来只有一个月的宝宝懂得太多的技能。
2.发育落后
每个宝宝都是不同的，生长发育也不一样，有些宝宝发育得比较快，有些宝宝就会慢一点，这是很正常的。比如说很多宝宝在周岁的时候就会走路了，但是也有一些宝宝一岁多才会走路。很多宝宝在一岁到两岁这个阶段已经学会说很多话了，但是也有一些宝宝说话会晚一点，并且，去检查的时候宝宝是没有任何问题的，只是在某个方面发育迟一点。
3.疾病或其他原因
如果宝宝在神经方面发育不好，那就不能很好的控制抬头，导致宝宝到了一定的时间不能正常抬头。还有一些原因就是因为脑瘫，这类宝宝不光是不能正常抬头，还会有其他问题，比如说不能正常站立，行走，吞咽困难，眼睛不会追物等等。
如果宝宝三个月不会抬头，爸爸妈妈可以带宝宝去医院检查一下，看是什么原因引起的，这样才好对症，看看需要怎么处理。如果没什么问题的话，爸爸妈妈在家里多给宝宝练习抬头就好了。
怎么帮宝宝练习抬头？
1.让宝宝在床上俯卧
爸爸妈妈可以每天两到三次让宝宝在床上俯卧，让宝宝练习把头抬起来。练习的时候可以拿一些色彩比较鲜艳的玩具，或者一些有宝宝比较爱听声的声音的东西，放在宝宝眼睛的上方，吸引宝宝抬头。
2.把宝宝竖着抱起来
宝宝如果已经三个月了，完全可以把宝宝竖着抱起来，让宝宝趴在爸爸妈妈的肩膀上，有了一定的支撑，宝宝会更有能力去探索周围的世界。
其实很多宝宝在两三个月之后都已经不满足于横着抱了，非常喜欢竖着抱，这样会更舒服，也更利于观察四周的环境，所以爸爸妈妈不用担心宝宝太小而放弃竖抱。
帮宝宝练习抬头要注意什么？
1.挑选合适的时间
帮宝宝做抬头练习的时候一定要挑选一个比较合适的时间。
尽量不要挑选宝宝太饱或者太饿的时候，最好是宝宝吃饱一个小时左右。
要挑选宝宝心情好的时候，如果宝宝正在哭闹就不要让宝宝练习了。
不要挑选宝宝生病的时候练习，如果宝宝生病了，身体会很不舒服，这时候让宝宝练习的话宝宝会反感，并且很不利于宝宝病情的恢复。
2.控制好练习时间
给宝宝做练习的时候一定要控制好时间，时间不长太长了，不然的话宝宝会太累，下次就不愿意再练习了。刚开始给宝宝做练习的时候，可以先让宝宝坚持30秒，然后，每天适当增加一点时间，30秒到40秒，再到一分钟，两分钟，循序渐进的增加。
千万不要太心急了，有些事情欲速则不达，如果宝宝不耐烦了就要马上停止，不能强迫宝宝练习。
3.保护好宝宝的脖子
再把宝宝竖抱的时候，爸爸妈妈一定要保护好宝宝的脖子，如果宝宝累了，趴在爸爸妈妈的肩膀上，那么爸爸妈妈可以把宝宝横抱。在宝宝头抬起来的时候，爸爸妈妈最好把手放在宝宝的脖子后面帮忙托一下，让宝宝有所依靠。
4.保持良好的心态
宝宝抬头是需要时间的，爸爸妈妈不用因为这个原因而焦虑不已，生长发育需要一个过程，只要检查出来宝宝没有什么问题，我们只需要做好自己可以做的，然后静候佳音就好了。
但是，如果宝宝到了四个月还是不能抬头，爸爸妈妈一定要带宝宝去检查，有需要的话一定要及时治疗。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。