宝宝腹泻一直都是各个家长最头疼的事，秋冬寒冷空气和病毒齐发，宝宝就更容易拉肚子啦~~
宝宝拉肚子要怎么办呢？
要立即吃止泻药吗？
饮食、卫生、季节性病毒等都有可能引发宝宝腹泻，大多数宝宝秋冬季节腹泻都是轮状病毒引发的，宝爸宝妈要引起重视！
宝宝拉肚子后，妈妈们不要急着给宝宝吃止泻药！！！
宝宝肠胃本就脆弱，加上药物作用，恐怕适得其反，要想宝宝好得快，做好护理是关键。
宝宝拉肚子可以试试这些护理妙招
宝宝拉肚子的应对方法
1、饮食要清淡
千万别想着给宝宝来大鱼大肉，好好补补。。。
一方面是宝宝生病胃口不好，另一方面是为了减少宝宝肠胃负担，缓解宝宝肠胃不适的症状。
（文章最后有宝宝食谱哦~~）
饮食上还是以清淡为主，小米粥、白粥、米汤都是不错的选择，蔬菜水果可以适量吃一些，也可以补充身体水分，补充维生素。
但是寒凉食物就不建议给宝宝添加，比如苦瓜、黄瓜、螃蟹、鸭肉等。
宝宝拉肚子的时候食量会减少，这个时候宝妈也可以适当减少宝宝的辅食以及奶量，也是为了减轻宝宝的肠胃负担！
2、宝宝用品消毒
无论宝宝是否拉肚子，都要定期对宝宝用具进行清洁消毒。
秋冬季节因为气温低，各种病毒流感齐飞，卫生安全一定要做到位！
尤其是宝宝每天都要用的奶瓶、餐具、水杯、玩具都要定期消毒、清洗。
比如用热水清洗，或者是放置沸水消毒，宝宝奶瓶大多是塑料制品，不宜在沸水中消毒，定期用热水清洗即可。
（天气虽然冷，但是也要注意室内通风，避免细菌滋生！！！）
3、清洁宝宝的小屁屁
拉肚子的宝宝排泄会更加频繁，这个时候一定要及时更换纸尿裤。
更换纸尿裤的时间要比原来更勤，宝宝小屁屁清洁一定要到位，可以用湿纸巾，或者柔软的毛巾擦拭清洁。
这样可以有效预防宝宝因为拉肚子出现红屁屁，或者是红疹子，爸爸妈妈们可不要图省事哦~~
4、做好保暖措施
一定要注意给宝宝保暖，尤其是宝宝的小肚肚，避免宝宝小肚子受寒，加重肠胃不适的情况。
很多宝宝在秋冬季节拉肚子都会持续很好几天，这也跟低气温有关，加上没有保暖到位，进一步加重宝宝肠胃不适的情况！
宝宝肠胃不适的时候也可以通过按摩手法缓解
手掌轻放在宝宝的肚子上，顺时针按摩，力度要轻，一定要保证手掌温度！冷冰冰的手就不要去摸宝宝的小肚肚啦~~
注：如果宝宝腹泻没有进一步好转要及时前往医院治疗！！！
冬季宝宝养胃粥
冬季寒冷，可以多做一些暖胃汤、粥等热腾腾的辅食给宝宝吃，放在冰箱的水果、酸奶都要在室内放一会儿，再给宝宝吃！
【胡萝卜玉米排骨汤】
食材：
胡萝卜、玉米、排骨、生姜、葱段
制作步骤：
1、排骨切成小块，清洗干净，沸水焯熟，备用；
2、玉米、胡萝卜洗干净、切成块状备用；
3、锅中放入适量清水，加入排骨、玉米、胡萝卜、生姜片以及葱段慢慢熬煮，中途教图少许盐调味，汤熟后即可关火。
【西红柿鸡蛋菌菇汤】
食材：
西红柿1个、鸡蛋1个，菌菇适量
制作步骤：
1、鸡蛋打散备用，西红柿去皮切块，菌菇洗干净备用；
2、锅中放入少许油，加入菌菇，翻炒；
3、再加入西红柿继续翻炒出汁儿，加入适量清水，熬煮；
4、汤开后，放入鸡蛋液，加少许盐调味，几分钟后即可出锅。
【虾皮紫菜鸡蛋汤】
食材：
鸡蛋1个、紫菜适量、虾皮少许
制作步骤：
1、鸡蛋提前打散，紫菜泡发，清洗干净备用；
2、锅中放入少许油，加入葱段翻炒，再加入适量清水煮开；
3、水开后，加入虾皮、紫菜煮一会，开后再淋上鸡蛋液，撒上葱花、盐调味。