近日，上海的一位宝妈分享了一则视频，网友们被视频里的爸爸暖到了。
视频中一家三口正在熟睡，挨着大人床旁边是张婴儿床，爸爸睡在中间，两边是孩子和媳妇。
半夜，宝宝突然一声咳嗽，妈妈条件反射般地从睡梦中惊醒，立马坐起来准备看宝宝，而这时睡在中间的爸爸也坐起来，因为太着急，夫妻俩不小心撞了头。
随后，这位爸爸凑到婴儿床边，慢慢俯下身子，轻柔地拍着宝贝，不一会儿，宝宝不再咳嗽，慢慢进入梦乡。
把孩子哄睡后，这位爸爸温柔地拍着老婆的肩膀进行安抚，安抚好老婆的情绪后，他又替老婆盖好被子，两人才安心睡下。
不少网友感慨养个娃真不容易，孩子的一点风吹草动都能把自己惊醒。有妈妈说自从有了娃从来没睡过一个整觉，生娃前敲锣打鼓都吵不醒，一有了娃，听觉都跟着进化了。
视频中宝妈的反应让很多妈妈们感同身受，有宝妈表示“仿佛看到了自己，一下子就哭了”“何止是咳嗽，基本上孩子动、哼唧一下，当妈的就能醒。”
在感慨妈妈的不容易时，大多网友更感动的是爸爸的举动，他第一时间起来安抚孩子，确认孩子没事后又拍拍老婆给与安慰，真是爱孩子疼老婆的好男人！
没有对比就没有伤害，网友们一边羡慕一边抱怨自家男人
“如果有这样的老公，妈妈们也不会产后抑郁了”
“如果有这样的男人，我愿意给他生三个娃”
“大多数男人都是鼾声如雷，纹丝不动，就算他听见也自己翻个身继续睡。”
“我家那位即使宝宝哭了，也睡的跟死猪一样”
有了宝宝，妈妈们一般都挨着宝宝睡，而这位爸爸则睡在中间，可能他心疼老婆的辛苦，想让她睡个好觉，这个细节足以说明这个爸爸多么暖心。
再想想看，有多少男人因为嫌娃夜里吵而和妻子分居，妻子夜里哄孩子、冲奶粉、换尿不湿，这些统统和他无关，一边是妻子忙的焦头烂额，一边是男人的呼呼大睡，寒了多少女人的心。似乎男人只负责播种，养育孩子就是女人一个人的事。
正如一位妈妈感慨：如果男人们都像这位爸爸体贴，女人们就不会产后抑郁了。
深以为然。
女人患产后抑郁跟老公的漠不关心有很大关系，生养孩子本是两个人的事，男人却硬生生变成了女人一个人的责任。男人自从生完孩子就当起了“甩手掌柜”，不仅对妻子漠不关心还处处抱怨。
宝妈们不仅缺觉还缺爱，再加上身体激素的变化，带孩子的辛苦，棘手的婆媳矛盾，这些都会形成不良情绪，会极大刺激本就敏感脆弱的妈妈们的心，诱发产后抑郁的发生。
一位患抑郁症的宝妈这样描述“最抓狂的是要面对宝宝的日夜颠倒，隔两小时就要起来喂奶、换尿布，而身边的老公却永远睡得像猪一样……”
“生了之后变成了金牌保姆，做不完的家务，哄不好的孩子，对我不闻不问的老公,烦心的婆媳矛盾，我只想尽快解脱。”
有句话说，很多女人挺过了怀孕时的各种不适反应，生产时的种种剧痛，却没有挺过满满让人变得绝望的产后抑郁。
作为丈夫，如果你心疼妻子，该怎样做呢？
包容妻子，给与关爱
刚生完宝宝的女人，由于身体激素的变化，再加上没有养育孩子的经验，会变得慌乱焦躁，一点小事就容易发火，又常常伤心落泪，情绪也变得反复无常
这个时候，丈夫要理解妻子，给与包容和关爱，多陪妻子聊聊天排解烦恼，尽量保证妻子的睡眠，如果缺乏睡眠，本就不畅的心情会更糟糕。
丈夫要耐心面对妻子暂时的坏情绪，给与陪伴疏导，而不是躲避和抱怨。
体谅妻子，主动分担
女人做了妈妈，会比没生娃前更累，照顾孩子对一个新手妈妈来说是一项大工程，其中的艰辛不必言说。
丈夫要主动帮妻子分担家务，体谅妻子的辛苦，不是嘴上说说，要用实际行动表达。比如，帮着做饭、做家务、奶孩子，你的亲力亲为会让妻子觉得暖心，再累都甜在心里。
给与妻子心理慰藉
女人刚生完宝宝，暂时与职场脱离，家务的繁琐枯燥难免会让她厌倦。所以，丈夫每天下班回家，一定要多陪妻子说说话，问问妻子一天的感受，心情如何？累不累？有没有特别想吃的？这些暖心的话会驱走妻子的烦闷，让她心情舒畅。
男人不要一下班就躲到屋里忙自己的事，对妻子漠不关心，或者只逗宝宝玩儿而忽略了妻子。
对于女人来说，怀孕生子是一件幸福的事，但其中的辛苦不言而喻。作为丈夫，要更加心疼妻子的不容易，给与妻子身体和精神上的关爱。
一个家庭犹如一艘小船，需要两个人共同努力，才能驶向幸福的彼岸。