厦门闽南月子餐你吃过有哪些月子菜呢?

一直想写一篇咱们福建闽南地区坐月子会吃到的一些菜,其实菜品太多了,我就筛选了一些自己月嫂做的一部分菜品来分享。

第一道闽南月子餐菜品:闽南干姜鸡

第二道闽南月子餐菜品:闽南卤肉饭

第三道闽南月子菜菜品:红鲟油饭

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第四道闽南月子菜菜品:五红水

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第五道闽南月子菜菜品:白灼鱼片

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第六道闽南月子菜菜品:孔雀开屏

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第七道闽南月子菜菜品:月子酒

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第八道闽南月子菜菜品:闽南姜粿

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第九道闽南月子菜菜品:麻油虾仁

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第十道闽南月子菜菜品:海参蒸蛋

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第十一道闽南月子菜菜品:麻油煎虾

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第十二道闽南月子菜菜品:麻油猪肝

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第十三道闽南月子菜菜品:姜汁撞奶

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第十四道闽南月子菜菜品:杂粮红豆薏米粥

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第十五道闽南月子菜菜品:海鲜面线

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月子餐只是我们月爱一生月嫂制作的部分照片,总体来说福建闽南月子餐离不开姜,麻油,月子酒,食材会有鸡鸭鱼肉海鲜等,根据产后四大阶段,以及结合产妇的身体体质,产后身体情况综合进行营养搭配,产后宝妈一天六餐,三个正餐加三个点心,每一顿都希望宝妈吃的开心,身体恢复好,奶水充足。

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