怀孕后腰椎间盘突出压迫到马尾神经怎么办?怀孕后出现的腰椎间盘突出压迫马尾神经!
患者在怀孕之后,内分泌激素就会出现改变,准妈妈身体内的各种韧带就会比较松驰。当然,在这个时期腰部的关节韧带、筋膜松驰,稳定性上都会出现减弱的情况。其次 ,在孕妇子宫内的受精卵会慢慢发育成一个几千克的胎儿。由于胎儿逐渐发育会造成脊椎负担增加,若是准妈妈们在孕前就存在腰椎间盘退化的情况,本来椎间神经孔空间就比较小,再加上增加的重量,使空间变得更小。
如果在这个时候出现扭伤或者是准妈妈的腰椎劳累过度的话就很有可能会出现腰椎间盘突出。
另外 ,胎儿在准妈妈体内需要蛋白质的养分,如果母体没有摄入足够的蛋白质,导致宝宝从母体的肌肉韧带中吸取养氨基酸,是腰椎间盘韧带纤维环变弱的一个重要原因。
怀孕以后的病人引起椎间盘突出,最主要的原因还是由于怀孕期间身体的重量可能会迅速的增加就会增加腰椎的负担。尤其是对一些本身就存在有腰椎间盘突出基础病史的。对于这样的病人很容易就会引发腰椎间盘突出,复发的。一旦腰椎间盘突出,还是需要积极的进行对症处理的,否则很有可能压迫马尾神经,出现一系列的症状
那患者腰椎间盘突出后压迫马尾神经还能生育吗?
如果孕妇体质好的,在平时小心注意点,锻炼的时候最好身体平衡,不要让腰承受太大压力还是可以的,只是会辛苦一些。如果体质不太好,坚持要的宝宝话,建议还是修养为主,尽量生育的时候选择刨腹产,平时注意心态平和,不要焦虑不安。
对于没有出现腰椎间盘突出的妈妈们在日常生活中要多注意我给大家总结以下几点需要注意的地方:
1、注意保暖
孕妇的体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受风寒侵袭。
2、 劳逸结合
在怀孕期间,注意劳逸结合,不要增加腰部负担,比如搬重物。
最好采用侧卧位睡觉。若平卧睡觉,可在膝关节后方垫上枕头或软垫,使髋关节、膝关节屈曲,以减少腰部后伸,使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分的休息。此外,不要穿高跟鞋,以防止加重原有挺腰姿势,增加腰骶部的负担等。
3、 适当锻炼
怀孕前注意锻炼身体,尤其是腹部及腰骶部的肌肉力量,以增强腰椎的稳定性。这不但可增强体质和肌肉力量,便于日后分娩,也可减少怀孕时的腰酸背痛,还能防止腰椎间盘突出。
4、放松心情
在日常生活中,抑郁、焦虑、情感障碍等非运动障碍症状对患者自身和其照料者造成巨大负担,严重者已经影响了家庭生活和病情恢复进度。孕妇在怀孕期间更要注意不要情绪起伏太大,生产后心思比较敏感,这个时候家人要给予更多的关怀,避免产后抑郁症的发生。