天气变冷了，即便宝妈们时时记得给宝宝穿衣加衣，晚上也用被子把宝宝包裹的厚厚的，可有时还是难免让宝宝着凉。尽心照顾却还是无法把宝贝保护的健健康康的，这让不少宝妈表示受到了很大打击。
可也有宝妈表示，冬天感冒是常事，妈妈照顾孩子的关键不在于如何让宝宝从不生病感冒，而是在预防措施做的到位以后，并且有足够的知识与耐力把生病的宝宝照顾好，让他们能够快快恢复。
闺蜜小彤的孩子，前两天还总是咳嗽，听着声音明显嗓子里还有痰没咳出来，这回见了宝宝却面色红润，一声咳嗽也没有了，我赶忙追问小彤是用了什么方法才帮宝宝止住了咳嗽。
据小彤说，宝宝刚开始咳嗽的自己着急的不得了，可报到医院看了，医生却也只是嘱咐多喝水，药每天都按时吃了却也不管用，后来还是自己问了好几位宝妈照顾孩子的经验才帮助宝宝把痰咳出来的！现在，小编就和大家一起分享小彤用的几种帮助宝宝咳痰的方法：
1.多喝温水，稀释痰液
虽然小彤按照医生的办法并没能成功让宝宝把痰咳出来，不过多喝水确实能够起到稀释痰液的一个效果。因为宝宝咳不出来痰，一般都是比较粘稠的痰液卡在嗓子里，上不上下不下地卡在气管里，因此这时候让宝宝用力咳也是没有用的，宝宝也没有那么大的力气能将粘稠的痰液咳出。
多喝温水不仅能够在寒冷的冬天起到温暖宝宝身体的效果，而且多喝水利于宝宝的身体健康，喝水不够还会降低免疫力。就算喝水无法将痰液稀释充分，但在也能够帮宝宝缓解痰液卡在嗓子里的难受感。
2.通过拍背帮助孩子将痰咳出
医院的护士在为那些无法完全自主咳痰的病人做辅助时，最经常使用的方式就是通过拍打病人背部使痰液松动，帮助病人顺利将痰液咳出。
对待宝宝其实也是一样的道理。只不过家长要注意，孩子的耐痛能力不如大人，家长需要掌控好对孩子背部施加的力度。在拍打背部时，将手掌抬起成中空状，从下到上、有频率地拍击孩子背部。
3.进行针对治疗
痰液终归含有大量的细菌，宝宝咳不出来痰，不仅让宝宝不舒服，影响宝宝的休息和睡眠质量，而且也会降低孩子的免疫力。
如果物理方法无法帮助宝宝顺利排出痰液，那么就只能通过药物的帮助使宝宝咳出痰液。引起宝宝咳痰的由多种原因，比如冬季流感多发季节，病毒的感染就成为致使宝宝咳痰的一重大原因之一。
除了上面说的几种方法，宝妈们还需要注意在宝宝感冒咳痰的时候，需要注意宝宝的饮食管理，这时候最好吃流质食物像粥类、汤类的，以清淡为主会让宝宝更方便进食。
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