冬季温度低,孩子年龄小,抵抗力弱,一到冬季容易感冒。其实90%以上的感冒都是由病毒感染引起的。那么,我们的宝宝到底应该如何过冬呢?怎样才能让宝宝少生病,家有神兽的宝爸宝妈们注意,这几个关键点必须做到!
1
补充水分
INTRODUCE
秋季干燥,宝宝易缺水,所以妈咪要适当加喂些温白开给宝宝,及时补充体内的水分;
2
增添衣服
INTRODUCE
秋季早晚温差大,麻麻要懂得及时给宝宝增减衣服。在早上和晚上的时候,要穿的多些;中午太阳大的时候,可以适当的减少;
3
环境透风
INTRODUCE
麻麻要记得定时开窗通气,每天2~3次,每次20~30分钟;
4
少去密集地
INTRODUCE
疾病流行的高峰期,尽量不要带宝宝出入公共场所,尤其是人员密集、通风不畅的地方,减少接触感染源的机会;
5
做好预防措施
INTRODUCE
秋季预防病毒,做好预防接种,减少秋季腹泻的发生;
6
锻炼增强体质
INTRODUCE
保证宝宝有两小时以上的户外活动时间,每天坚持给宝宝做抚触和被动体操;
7
保持清洁
INTRODUCE
记得保持宝宝鼻腔、口腔以及全身皮肤的清洁,尤其是要养成给宝宝洗手的良好习惯,避免病从口入;
8
保持规律及睡眠
INTRODUCE
宝宝每天日常保持规律,充足的睡眠,可以有效增强宝宝的抵抗力。