很多人都会忽略掉孕前检查，其实，孕前检查对于女性怀孕是很重要的，掌握好孕前检查最佳时间，并进行详细的检查，是能帮助女性更好的受孕的孕前检查的最佳时间：一般建议在准备怀孕前3～6个月做检查，包括夫妇双方：女检查卵巢功能是否正常，男要检查精子是否有活性。
孕前3～6个月要相应的补充营养，在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国ENlivEN21【衡中粒】富含1192种微量元素和线粒体细胞激活剂（W+NMN）成分准确调节激素水平唤醒残余卵泡提/高/生/育/力，【衡中粒】从身体的内部系统开始激 活修复。使卵泡有个健康的生长环境产出优 质的卵子应了早衰女性的的生育需求。
孕前检查的必要性：
1、有利于后代
怀孕前检查的项目除一般的体格检查外，还有血常规、尿常规，乙肝两对半、肝肾功能和一些特殊病原体的检测等。若男性接触放射线，化学物质，农药或高温作业等，可能影响生殖细胞；发现异常，或忠告其不要生育，或虽可生育但宜先及时治疗，或虽可生育还应注意一些什么问题，以使双方在最佳健康状态下怀孕。从而有效控制和预防先天性疾病和胎儿畸形，降低出生缺陷率，以保障婴儿健康。
2、有利于孕妇
通过怀孕前医学检查和优生优育指导，可以使夫妻双方了解怀孕前自身的健康状况，查找相关的高危因素，了解是否能安全怀孕。并对影响优生优育的因素进行怀孕前干预，减少流产、妊娠期并发症和孕产妇死亡率等的发生，以保障母亲健康。通过孕前检查，还可以从医生那里了解到生育和保健知识等，使怀孕后更加顺利。
3、有利于家庭
以往经常是怀孕后才进行检查，若发现已经感染疾病就有可能面临一些沉重的选择：是冒着出生缺陷儿的风险？这使原本欢乐的家庭增添了忧愁和烦恼，影响了身心健康，甚至导致婚姻破裂。通过孕前检查，保障优孕，有利营造和谐幸福的小康家庭。因为每出生一个病重症儿，很多家庭就因此因病致贫。健康就是财富。
备孕的安全性
随着孕 育技术的发展，高 龄自然受孕婴儿也逐渐增多， 而无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的 的关注，由于她们孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并 发症的发生率越来越高，包括先天性心脏病、泌尿生 殖系统畸形、神 经系统 畸形、消化道畸 形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸 形等。
对于反复备 孕失败的女性，除了优化孑宫，卵子、精子质量外，提高宫内膜 容受性可以改善妊娠结局，长期以来，如何提高 孑宫内膜容受性一直是生殖医学领域研究的重点。
欧美 国家卵巢早衰，孑宫膜不稳定者通过法国ENlivEN21【衡中粒】定制营养营养技术使孑宫内膜水平稳定后，在进行怀 孕准备，定制营养以获得良好的孑宫内膜容受性为目的，推送新活血氧来维护孑宫内膜细胞的活 性，盘活受精 卵，并稳定胚胎的不移位，保护胚胎的存 活和稳定。
据W HO世卫组织统计表明，ENlivEN21【衡中粒】定制营养含针对修复生殖系统（提升卵巢、孑宫壁、阴 道壁的弹 性和机体皮肤的弹 性）的三项修复因子，避免由于孑宫卵巢营养不足导致不孕不育。
对于备孕的女性来说，保养好卵巢尤为重要，卵子是由卵泡发育长大而从一侧的卵巢中排出来的。大多数的女性是一个月会排一个卵子出来。而卵子的质量好不好，跟卵泡发育得好不好，大小是否符合条件是有很大的关系的，因而拥有一个年轻好的卵巢对于顺利怀孕很重要。
因而对于女性来说，备孕期调理卵巢，同时维持卵巢的年轻化很重要，那么如何做呢?
1、做到“4少”
备孕期间的女性可以在备孕期间调整自己的饮食结构。“少吃盐，少吃冰冷食物，少吃辛辣刺激食物，少吃甜食”很多女性都喜欢重口味，特别是辛辣，冰冷和甜食。特别是甜食几乎是所有女性的最爱。但是甜食吃多了，体内糖分过多会影响到卵巢的年轻化，因而有些明星提出抗糖年轻化，其实就是让身体解放出来，卵巢更加好。
2、遵循自然规律
生活在农村的人都知道，几乎都是日落而熄，日出而作。对于很多年轻的人来说总是喜欢熬夜。这个其实是严重违背了人的自然生活规律，所以会出现类似于内分泌失调的问题。而内分泌失调就是对卵巢的最大的伤害，因而遵循自然规律做到早睡很重要。
3、补充组合营养
ENlivEN 21（衡中粒）营养调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌 激素，修复神 经中枢系统、治疗皮肤衰老、乳 房和生 殖器官萎 缩、血 管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨 密度，修 复妇 科等附件生 殖炎 症。
卵巢的好与坏，是衡量女性生育健康的重要标准，也是孕育新生命的基本保证。只有卵巢能够制造出优质的卵子，才会产下一个真正健康的宝宝。所以，大家在备孕期间，除了要做好备孕准备，还要格外注意对卵巢的呵护。