人们都说“岁月是把杀猪刀”，随着年岁的增长，皮肤松弛、出现皱纹、身材走形等问题，让我们看起来不再年轻。
更是有人说“都是被孩子撵老的”，将变老这一现象“怪罪”到孩子的身上。然而人比人，气死人，在同龄人都逐渐变老的时候，依然有少数人保持着年轻美貌。
一位外婆因她的冻龄美貌在网络上迅速走红。在网络上疯传的有两张照片，第一张是20年前这位冻龄外婆抱着自己的女儿拍的。
在照片中可以看到，外婆在那个还没有修图、美颜的年代，整张脸是毫无瑕疵，而且气质出众。从整体的造型和穿着上来看，复古的氛围更是透露出几分港风美人的感觉来。
另外一张照片则是这位“冻龄外婆”抱着自己小外孙女拍的，在照片中可以看出，外婆虽然整体造型、穿衣风格有很大的改变，但在这张脸上却丝毫没有岁月的痕迹。
“岁月是把杀猪刀”这句话在她身上并不适用。是有不少网友表示：“外婆似乎比20年前颜值更高了。”
女性都希望自己能够拥有“不老容颜”，但现实却是谁也无法保证自己永葆青春。
但如果真的想要保持年轻也是有方法可循的。虽不能做到永远年轻，但至少可以让宝妈相比同龄人看上去更年轻一些。
宝妈如何保持自身年轻态？
1、心态年轻
有很多宝妈在怀孕生子后，心态自然而然会出现种种变化，在生活中也总是会因琐事而闹情绪。
长期如此的心态很容易会导致衰老。因此保持良好的心态，才是保持年轻态首先要做的。
2、保持运动
俗话讲说“生命在于运动”，每天保证适当的运动，不仅能够提高身体免疫力，更能够提高身体各项机能，促进细胞修复、再生，从而保持身体年轻态。
3、适当保养
使用一些护肤品、吃一些膳食补充剂都是在对身体进行保养。如若宝妈能够长期坚持这些保养工作，身体也会更为持久的保持年轻态。
年轻家长育儿的优点
1、增强孩子的自信
放学的时间在校门口我们不难看到，如若父母比较苍老的话，那么孩子可能会保持沉默，不会和家长多说一句话。但看起来年轻的家长，和孩子交流颇多，有说有笑。
年轻的家长能跟孩子有更多的共同语言，孩子就会更加外向，更加有自信。
2、更容易走进孩子的世界
只有当彼此的沟通、交流变多后，孩子才会更加乐于向父母敞开自己的心扉。家长保持年轻态，同时也会更加容易走进孩子的内心。
每个人都希望自己看起来能够更年轻，但想要保持年轻态就需要做出一些改变，保持好的心态、适当运动都是有效的方式，不如就从今天开始行动起来。