文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）
朋友丽丽的宝宝5个月大，前段时间，小家伙先后三次出现肠胃问题，医生检查说是母乳喂养过度所致，后来她尝试做出改变，可是却总不得要领。看着她着急上火的模样，幸孕姐急忙告知其调整技巧，昨天再问她，说是效果很不错，其实，诸多宝妈都遇到过这样的问题，抱着分享的心态，便有了此文。
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母乳是宝宝的口粮，尤其是6个月以内的娃根本离不开它，有的宝妈为了让宝宝长得更好更快，采取过度喂养，殊不知，这种行为会给孩子的健康埋下祸根。
过度喂养的危害
●引起肥胖
研究显示：大多数小时候胖的孩子长大也会持续肥胖，目前我国肥胖人群中儿童的比例已达到25%。
老一辈人总觉得胖胖的孩子更可爱，事实上，肥胖是一种潜在的伤害，是引发幼儿糖尿病的主要因素，父母必须要重视起来。
●发育不佳
过度喂养导致的肥胖会直接影响到孩子爬行和走路的发展，笨重的身体会让其运动难度增加，骨骼承受较大的压力，长期如此，容易身体发育不良，孩子还会因此抗拒运动，继而陷入一种恶性循环里，吃得多、动得少、消化难。
●产生心理压力
如果宝宝已经吃饱了，家长还要继续强制性喂食，可能会增加他们的心理压力和负担，长期处在被动喂食的状态下，孩子会排斥哺乳行为，甚至反感喂食的父母。
当然，随着年龄的增长，孩子的自我表达能力逐渐完善，当不想再进食时，可以清楚表达自身的需求，只是处在母乳阶段的婴幼儿就要白白承受如上伤害了，其实，当孩子出现如下几种表现时，宝妈就该停止喂食。
需要停止哺乳的几种表现
溢奶
溢奶是停止哺乳的最明显信号，特别是6个月以内的宝宝，他们的肠胃尚未发育完全，喂奶频率过高的话，他们消化不了就会溢奶，一旦出现这种情况，父母就该注意是否是过度喂养。
肚子鼓
多数宝妈觉得宝宝肚子圆鼓鼓的，就是吃饱的信号，并对此感到欣慰，其实，这可能是胀气、积食的表现，宝宝同时伴有打嗝、放屁、哭闹等行为。
排便次数减少
如果宝宝吃得多、拉得少，宝妈就要提高警惕，尤其是便秘的话，说明宝宝的消化能力已经出现问题，可能是过度喂养导致消化困难，食物堆积引起的。
当出现如上三种信号时，宝妈就应该及时调整喂养策略，按照世卫组织的要求：做到母乳按需喂养，奶粉按量喂养，不可越界。
除了过度喂养，多数宝妈还存在很多其它的问题，比如母乳质量、母乳存放等等