要说孩子最容易生病的是什么时候，想必很多家长都会回答说是上幼儿园，因为这是孩子第一次和那么多小朋友待在一起，自身免疫力没有建立起来，传染源反而增多了。
尤其是现在到了冬天，孩子感冒发烧的数量在增加，那我们该如何保护自家孩子上幼儿园的时候不感冒呢？其实很简单
1.最好戴口罩
虽然说小朋友们一起玩的时候戴口罩不现实，但是家长至少要在送孩子和接孩子的时候，让孩子在路上戴着口罩。戴口罩除了可以防止病毒细菌从口入，还可以防止孩子，在上下学的路上“喝凉风”。
2.局部保暖
虽然大多数宝宝在出门之前都会做到全副武装，但是妈妈要更注意一下局部的保暖。就比如说容易被忽视的头顶，以及容易受凉的膝盖和脚踝，这些妈妈都要注意到。
3.适当活动
冬天有的孩子喜欢到外面乱跑，而有的孩子喜欢在家里呆着，的确，冬天我们需要减少户外活动，但一定也要带着孩子适当活动。家长可不能硬拉着孩子出去，让孩子在户外一定要活动起来，不然没有热身，更容易生病。
4.加衣不能急
做了家长之后才能理解为什么小的时候总会被奶奶裹成球，因为家长是真的害怕孩子冻着了，尤其是气温骤降的时候。但是就算气温降的很低，家长也不要突然给孩子加很多衣服。
因为孩子适应温度变化是要有个适应的过程，家长突然给孩子穿上厚厚的棉服，反而会让孩子更容易感冒。
5.搞好个人卫生
大多数孩子在上幼儿园的时候还是不能做到自己洗衣服或者是整理东西，所以说这里说的搞好个人卫生就仅限于一些基础的卫生。就比如说，饭前便后要洗手，不要把手放到嘴里，这种基础且实用的个人卫生小知识。
6.吃饭要吃好
人是铁，饭是钢，尤其是在冬天，这个会在不知不觉中消耗热量的季节。孩子们想做好保暖，提高免疫力，就一定要好好吃饭，早饭午饭晚饭一样也不能落下。而且孩子平时吃饭的时候一定要注意吃热饭，千万不能吃生冷的东西。
7.生病一定要隔离
相信不少体质比较虚寒的家长都有这样的感觉，只要身边的人，或者是家里人，有人感冒了，免疫力差的人就一定会感冒。而孩子在家里就属于免疫力较差的的人，如果家里有人生病了，一定要注意和孩子保持距离。
8.生病及时治
如果孩子真的不幸生病了，那家长一定要积极的给孩子治疗，千万不能小病拖成大病。特别是在秋冬季节，去儿科转一转，大部分的病人都是从上呼吸道感染，到支气管肺炎，最后再到肺炎，这都是孩子生病，没有得到及时治疗而导致的。
9.及时止损
要说在冬天一点都不着凉，那是肯定不现实的，特别是很多孩子，还喜欢在下雪天出去玩雪，出一身汗，很容易闪着汗。所以说家长一定要做到孩子着凉了之后，及时给孩子喝点热水，或者是姜汤，让孩子把体内的寒气排出去。
10.减少温度差
到冬天之后，为了家里的孩子，家长一般都会把家里的暖气开的足足的，包装孩子在家里面温暖舒适。但是孩子肯定是要出门的，如果这个时候突然从温暖的房间里面出来，温度差，会让孩子更容易生病。
所以说最好在孩子要出门的时候，家长及时关上暖气，开窗通风，让孩子慢慢适应室内外的温度差。
这些小知识你get到了吗？