第一胎初期我也战战兢兢的听了不少专家、宝妈们和家里三姑六婆的建议，这也不给那也不许～
奈何当时还在职场的自己还得各种出差熬夜，心情就更差了......而且不得不告诉孕妈们一个惨痛的事实就是，别以为熬过了怀胎十月就解放了…一两年的哺乳期才是真正的戒口大挑战。
所以这一胎虽然在家安心待产，不过闲不住的个性和大宝的无限活力促使我不断东奔西跑～瑜伽老师都说一看我就是活力满满中气十足的孕妇，朋友圈现在都有人还不知道我怀孕了~
其实有时候hi起来我自己都快忘了…
所以怀孕根本就没有那么可怕，一起来看看哪些禁忌是专坑孕妇的，哪些又是要遵守的呢？
孕妇可以坐飞机吗？
当然可以！
但是很多航空公司都有规定，有权要求28周以上的孕妇出示医生安全证明&拒载36周以上的孕妇。所以像我一样比较显怀的孕妇最好携带B超证明自己未到28周，或者最好直接在出发前最近的一次产检时让医生开一张同意乘机证明～
孕妇可以化妆护肤吗？
当然也可以啦～
大部分的护肤品孕妈其实都可以用，护肤品的吸收基本都作用于表皮，没有想象的那么好，但还是存在风险的，特别是化妆品的化学成分更复杂，妈妈们需要特别注意成分安全的，避免盲入。
但是无论大牌还是小众的孕妇品牌，最重要的不是品牌，而是安全性和舒适性，同样的东西，适合别人不一定就适合你。
为大家整理了几款我在孕期用过的化妆品，情况相似的孕妈也可以自由发挥哈~
植村秀眉笔
植村秀的眉笔是我在孕前就一直在用的，真的巨好用。
成分是非常安全的，孕妈不要担心，肤感也是真的好，很好上色，而且画起来会很流畅，持久力还特别强，我是用一天没发现脱妆的，墙裂推荐。
嫩芙叶酸护肤套装
护肤不能落哦~我用的是是闺蜜推荐的一个德国孕妇护肤品牌，比较小众但是确实蛮好用的，没有乱七八糟的刺激成分，都是像透明质酸钠、叶酸这种温和保湿成分，拍在脸上感觉吸收特别快，之前下班回家干燥的脸蛋现在都能水嫩嫩的，可以说很良心了~
另外孕期我真的闻不得一点味道，但是嫩芙的护肤品一点都没有致使我孕吐，反而暗黄的脸色都看着提亮不少！
亲润口红
因为我比较臭美，每天上班是需要涂口红的，所以孕期口红也是包里的常客。
亲润家的纯天然无添加，是专门针对孕妇打造的。
颜值在线，滋润度也完全ok。我入手的是石榴色，感觉颜色喜欢又陆续入手了番茄和豆沙色，都挺显白的，像我这样黄皮的孕妈也完全驾驭的~
怀孕到底什么能吃什么不能吃？
脱离一切计量谈能吃不能吃都是耍流氓！
像奶茶、咖啡、炸鸡、海底捞什么的以前我几乎天天都要吃的东西你跟我说10个月别碰它简直不可能！但是本来这些“垃圾食品”也是尽量少吃为妙，偶尔解个馋当然没问题啦～
还有很多水果海鲜类的动辄也有人说会流产我只想一个白眼...
总之呢，除了药物烟酒是真的千万别碰，其他的只要是自己之前常吃的食物都是适量可食用的。
最后想强调下，如果自己本身在医院确诊是属于高危妊辰和孕早期稍微注意一点，妈妈们其他时间都不需要太过紧张～也不要自己心里觉得自己很柔弱什么都不能做哪儿都不能去，多多运动运动，一起来做个健康快乐的孕妈生个可爱bb吧