自从萱萱上幼儿园后，妈妈就变得特别焦虑，每天都担心孩子在园的情况。入园之前，妈妈全职在家带萱萱，所以在她看来，孩子太小，肯定不适应。于是每天接送孩子的路上，妈妈就会不断的追问，想知道萱萱在学校吃的好不好？开不开心？甚至有没有被别人欺负。
其实像萱萱妈妈这样的家长很多，她们把所有的注意力都放在孩子身上，过分的关注和担心。其实，家长的这种焦虑，是会传递的，很可能影响孩子上幼儿园 心情。本来，他们对幼儿园生活有很大期待，而且从中也感受了不少的乐趣。可是家长的追问，反而让他们觉得幼儿园很可怕，重点是让孩子觉得很烦躁。
说真的，家长很难得到他想要的答案，因为幼儿园小班的孩子，他们的语言表达还是存在很多欠缺，所以很难清晰的回答出家长的问题。再有就是问的次数多了，孩子会觉得厌烦，因此不愿意再回答这些问题。只想说，家长完全没必要追问，只需要通过观察，就能知道孩子的在幼儿园的生活怎样。
孩子回家后的三个表现，说明他在幼儿园很适应
1、情绪稳定
要是放学后，孩子的情绪表现的很稳定，那么侧面说明了他在幼儿园生活的很开心。若是在学校不适应，或者比较焦虑的话，那么回家后面对最亲的父母，多少都会表现的有些紧张，甚至还会有哭闹的行为。
尤其是性格相对开朗的孩子，他们在幼儿园“吃得开”，而且适应能力很强。两三天的适应后，孩子就会表现出很喜欢上幼儿园的想法，情绪看起来也特别兴奋。至于性格内敛的孩子，鉴于他们平时的性格，只要没有负面情绪，就说明幼儿园生活还是很完美的。
2、分享趣事
幼儿园每天都会发生不同的事情，所以适应能力强的孩子，他们放学后会主动分享这些趣事，而且事无巨细。即便是不喜欢表达的孩子，只要家长引导得当，他们也会说一些趣事。只要孩子愿意开口表达，就说明他在幼儿园生活的还不错。
试想一下，要是他在幼儿园不开心，那么自然不愿意提起跟幼儿园有关的事情。当然，要是孩子不想表达时，家长记得停止问话，不要强迫。
3、食欲稳定
幼儿园的焦虑和不开心表现在多个方面，并不仅仅是哭闹，或者是抵触。有的时候，孩子的食欲也会受到影响，不管是在家还是幼儿园，经常都是胃口不佳。若是回家后，孩子的饭量没有减少，跟平时一样的吃饭习惯，说明他在幼儿园的适应能力很棒。
不过有家长表示，孩子放学后食量增加，总觉得幼儿园伙食不好，孩子没有吃饱。但其实，孩子回家后饭量增加都是正常的，因为他们每餐吃的少，再加上回家后活动量增加，消化较快，所以就会吃很多东西。
放学后，家长不要着急去询问孩子，而是通过他的表现去自我判断。当然有些性格开朗且善于表达的孩子，即便家长不询问，他们也会忍不住去分享。所以家长要做的，就是保持耐心，将心底的那份焦虑压制下来。要是真的很担心孩子无法适应，那么就要助他一臂之力，给孩子更多能量，让他适应。
家长不妨培养孩子两方面的能力，让孩子更适应
1、培养自理能力
既然走进了幼儿园，那么意味着孩子需要独立面对很多事情，吃饭和穿衣更是基本。所以家长务必要培养他们自理，尤其是在学校已经独立吃饭，回家后千万不要再喂孩子。想让他们在幼儿园独立，势必要学会放手，生活中，家长要懂得“使唤”孩子。
2、培养表达能力
让孩子学会表达，是家长现阶段的重要任务。幼儿园毕竟是个大集体，孩子太多，难免会发生摩擦，只有学会表达，才能更好的跟其他人进行交流。重要的是，遇到突发事情，孩子可以很及时的表达给老师，这样就能降低危害。另外表达能力好了，对孩子来说也是一件好事，顺带着连思考能力也提高了不少。
总结
做个明事理的家长，不要总是喋喋不休的询问，更不要把自己的焦虑和紧张传递给孩子。把关注放在情绪或者日常行为上，家长就会发现，孩子远比想象中更加坚强，他们的适应能力真的很强。