没有老人在身边，怀孕+带娃到1岁，600多个日夜，基本一个人搞定，我想我还是比较有发言权的。
信我！待产包中只有刚需品才是最值得准备的！剩下的东西完全可以后期添置！
什么是刚需品！
我理解的刚需品有两种：
一是、待产包中一定必须要拥有的物品；二是、产后母婴所需求用品。
讲讲我自己生娃时准备的待产包，有些也是从Z乎XH书种草的，个人感觉是非常实用且高性价比的！
为了方便观看，我会以目录的形式列出来：
一、证件准备
二、陪护制度
三、妈妈用品
• 卫生用品 • 洗浴用品
• 哺乳用品 • 食物及餐具
四、宝宝用品
• 婴儿衣物 • 卫生用品
• 哺育用品 • 洗浴用品
五、其他用品
一、证件准备
PS：地区不一样，医院制度不一样，仅供参考！但是多退少补是肯定的！
二、陪护制度
孕妇入院之后就不能私自外出了，只能留下一位陪护；
疫情期间：家属自备口罩，产妇和陪护人员都要做核酸检测，办理入院就要开核酸检测单。（收费的，价格依据每个城市情况来看）
PS：不同的医院应该有着不一样的陪护制度，仅供参考！
三、宝妈用品
• 卫生用品
产褥垫
PS：产褥垫一包肯定是不够用的，一般3包就差不多了，产褥垫往大了选，别怕，就往大了选，小尺寸绝对不顶用。
刀纸
PS：根据自身情况选择就好，但是我是真的感觉产妇专用的护理垫真心鸡助。
一次性内裤
一次性马桶垫
• 洗浴用品
会阴冲洗器
这个真的是我发现的宝藏好物，顺产、侧切什么的都超好用！剖腹产有恶露应该也能用，上完厕所洗PP巨爽，还可以自己控制水速，尤其对痔疮妈妈简直不要太友好。关键是卫生又方便啊！
洗发水/沐浴露
住院期间免不了有要洗澡洗头的时候，尤其是生完孩子之后，会流很多汗，不注意清洁很容易滋生细菌导致生病。嫩芙洗沐套装我非常推荐，之前也是从别人的知乎文章中种草过来的。一开始选择就是因为它是非常适合携带的类型，不像别的产品那样一大瓶，重的要死！（量小不为过，关键是受用，浓缩是精华说的就是这样的）
我最喜欢的是好冲洗这一点，生完孩子后月子期不能久站，就算洗澡都要速战速决。能做到这点，就很值得我放入待产包里。
脸盆/脚盆
不想带就在医院附近商店购买，不是很贵，在那买都是一样的。
防滑拖鞋
不要带一次性的拖鞋，一点也不防滑，棉拖最有必要带了，产后可不能见风，袜子也要穿好！
牙刷/漱口水
【护肤品】
洗面奶、护肤品按平时的来就好。
唇膏可以备一支，生产完不管是在医院还是在家，会长期待在空调房内，身体会不断的缺失水分，单纯的喝水是无法快速的滋润到自己的唇部的，经常会干燥起皮，还有容易上火引起唇炎。
我选择的还是之前比较信任的嫩芙唇部啫喱，图个成分安全。
它的质地是啫喱状的，并带有冰磁按摩头，特别好涂抹，对干燥的唇部也有镇定舒缓的作用。
• 哺乳用品
蒸汽消毒锅
小夜灯
尿布台
防溢乳垫
在医院护士就会把娃抱过来开乳，所以待产包里最好也放一些。奶水充足很容易溢出来，到时衣服上全是，即难受又尴尬。
尤其是进入哺乳期，这东西是绝对少不了的，往往是这头喂着，另一边就开始溢奶，在家还好，在外面是挺为难的一件事。
选择防溢乳垫，最好选择渗水性好，面料柔软透气的，全棉时代的内衣就挺好。
• 食物及餐具
生产前一定要准备些带有能量的食物，例如巧克力和功能饮料。（我就是一边喝着红牛一边使劲生孩子的）
身外之后，红枣桂圆粥必须安排上，补充气血。
弯头吸管（适合剖腹产的孕妈吃些流食，省得起来！）
四、宝宝用品
• 婴儿衣物
和尚衣/连体服
包被
宝宝洗澡的时候，或者出院的时候都能用到
• 卫生用品
纸尿裤
新生儿的纸尿裤不用选很大，NB最小的这个码号就行，也不用囤很多，还是那句老话，宝宝长的比较快，这种小码的2-3包就差不多了。
目前用的比较好的就是花王的和子初的，透气性和吸水性都很好，面料也很轻肤。
干湿两用棉柔巾
干啥都可以的棉柔巾必须安排上。
宝宝PP每天被纸尿裤包裹着，红PP是在所难免的，当妈的唯一能做的就是尽量减少对宝宝皮肤的二次伤害。
全棉时代的绵柔巾可以干湿两用，每次我都会打湿一张纸轻擦宝宝的屁股，然后再用干纸巾试去水分，完全不会伤到宝宝。还没有多余的纸屑，用起来干净卫生。
• 洗浴用品
可折叠浴盆
五、其他用品
婴儿专用指甲剪——定期剪指甲，防止抓伤自己
护臀膏——改善尿布疹
婴儿车——轻便小型就行，没必要买太大，上下楼不方便
婴儿床——根据自身情况购买
温度计——家用，以备不时之需
暂时想到的就这么多，也欢迎大家来评林区补充，以上都可谓参考，但还是要根据自身的情况来。
拜~