孕育一个健康聪明的宝宝是所有备孕夫妻的愿望，也是夫妻双方共同努力的结果。专家提醒，要想生出健康活泼的小宝宝，准爸爸和准妈妈在怀孕前3个月就应该开始准备。今天就了解下怀孕前要避免的事项都有哪些吧。
1、不宜在蜜月时受孕：
新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低胎卵质量，不利于优生。
2、不宜在患病期间受孕：
疾病影响体质、受精卵质量及宫内着床环境，药物对精子和卵子产生不利影响。因此如果夫妇双方有人患急性病，要等康复停药并征得医生同意后再考虑受孕。
3、不宜在旅行途中受孕：
旅途中生活起居没有规律，饮食失调，大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起子宫收缩，导致流产。
4、不宜在情绪压抑时受孕：
焦虑抑郁的精神状态会影响精子和卵子的质量，即使受孕也会因情绪上的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至流产。因此当夫妻之间发生不愉快的事情时， 最好暂时避免受孕。
5、不宜在抽烟喝酒期间受孕：
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟饮酒的妇女最好戒掉2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月也要戒掉烟酒。
6、不宜在炎热和严寒的季节受孕：
怀孕早期正是胎儿大脑皮质初步形成的阶段。炎热的季节食欲不好，蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑发育。严寒的季节多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒，损害胎儿。
7、不宜在停用避孕药后立即受孕：
避孕药有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用，至少停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵生长发育。
8、不宜在接触放射性和剧毒性物质后受孕：
生殖细胞对X线和剧毒物质反应非常敏感。女性如果照射X线特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才比较安全。如果曾经反复接触农药和有毒化学品，也需要等一个月受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。
专家提醒，要实现优生优育，备孕阶段一定要避免上述八种情况！除此之外，孕前检查必不可少，评估夫妻双方的生育能力，避免出生缺陷，这是实现优生优育的最重要一关。建议夫妻同查！
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