母乳可以说是妈妈们送给宝宝最好的礼物了，如果可以，谁不愿意把最新鲜的母乳喂给自己的宝宝呢？但宝宝到了一定月份，妈妈们是要重返职场给宝宝赚奶粉钱的，这时就到了我们经常说的背奶阶段了。
职场妈妈重返职场成为背奶一族是非常常见的一种情况了，但是呢，这个阶段到来之前需要妈妈们提前2~3周的时间来准备。毕竟背奶和亲喂的差距太大，妈妈们调整自己和宝宝的时间与心态需要一个过程，也需要家人的相互配合。我老婆和儿子就是我亲手这样照顾过来的，所以就想给各位即将重返职场的妈妈们分享一下，最主要大概就是下面这几点，一起来看看吧~
吸奶器相信妈妈们都不陌生了，它可是背奶一族必不可少的装备之一，一般来说分为电动型和手动型两种。电动型的吸奶器价格虽然贵了点，但使用起来比较方便省力；手动型的虽然价格便宜，但用起来非常吃力。所以我个人还是建议宝妈们选择省力的电动型，但需要注意的是，所选择的吸奶器需要具备适当的吸力调节，并且使用时乳头没有疼痛感，最好还是双边的，可以节省很多时间。
妈妈要重返职场，那肯定就不能在宝宝想吃奶的时候亲自喂奶了，但这时的宝宝已经养成了随时有奶吃的习惯，所以需要妈妈们提前3周来调整宝宝的吃奶时间。可以根据妈妈出门上班和晚上下班的时间来亲自喂养宝宝，期间宝宝想吃奶就要用奶瓶进行喂奶，而且这时妈妈最好不要在场，由家人代喂。这样等到妈妈重返职场的时候，宝宝就已经习惯了这样的喂奶模式，自然不会哭闹了。
既然要背奶，那么就一定要用到储奶袋或者储奶瓶了。储奶袋属于轻巧便携型，还省去了清洗的工序，一般每天大概需要3到6个。而且由于储奶袋是一次性用品，所以妈妈要提前准备足量的保鲜袋才行。所以成本肯定偏贵，但对于职场妈妈来说省心又省力。
用储奶瓶进行储奶的话，密封性比较好，可以直接安上奶嘴给宝宝喂食，清洗起来也比较方便。但是储奶瓶一般都是易碎的玻璃材质，妈妈背着上下班肯定会不太舒适。但一般只需准备6~8个，方便换着用就可以了，成本比较低。妈妈可以根据自己的偏好来选择。