每个宝妈在得知有了小宝宝之后，最期待的事情就是宝宝出生的那一刻了，那是痛苦又期待的一天。
整个孕期，过五关斩六将，每一次产检都像是闯关，过关了心里就踏实了。到了孕后期，宝妈的肚子越来越大，腹中的宝宝对营养的需求也越来越高，这正是宝宝的“猛长期”。
宝妈会陆续出现屁股疼、肚子重、妊娠纹、腰疼腿疼、脚肿得穿不下鞋子等等问题，这些其实都是宝宝在告诉你，他正在飞速的成长，就是为了能如期跟妈妈见面。
孕7个月时，胎宝会进入猛长期，准妈妈若是“不配合”会影响发育
怀孕七个月后，宝宝进入猛长期，体重会从1100克左右涨到3000克左右，宝妈的体重也会以每周0.5公斤的速度迅速上涨，胎儿和宝妈的体重迅速上涨，两人对营养的需求更高，所以进入到孕后期，宝妈一定要注重营养全面均衡的摄入。
猛长期的宝宝，主要发育哪些部位？
七个月的宝宝：视网膜和性器官初步发育；
八个月的宝宝：主要发育肠胃和肺部功能；
九个月的宝宝：听力发育完成，这个时候的宝宝如果听到动静，还会和妈妈互动，踢妈妈的肚子。宝宝身上的皱纹和多余的毛发都已经看不见了，性器官进一步发育，已基本完成；
十个月的宝宝：主要发育骨骼，感官和神经系统发育完成。
胎儿也有“猛长期”，孕妈别错过3大信号，才能促进宝宝发育
信号一：妈妈的肚子越来越大
宝妈虽然4个月开始显怀，但是一直到七个月的时候，其实肚子一直不是很大，但是到了孕晚期，肚子以肉眼可见的速度变大，这主要是因为肚子里的宝宝正在飞快地成长。
到了九个月的时候，妈妈的肚子已经大的开始影响行动了，但是这个时候的宝妈千万不能懒得动，反而要进行适当的运动，为一个月后的生产做准备。
信号二：妈妈特别容易饿
刚怀孕的时候，受到身体激素变化的影响，宝妈一般是吃什么吐什么，情况好一点的也是没有什么胃口。到了孕中期，宝宝“占地”位置顶住了妈妈的胃，使得宝妈食欲不好。
但是等到了孕晚期的时候，由于宝宝对妈妈身体的索求，妈妈的食欲大开，不仅吃得多，而且一会儿就感觉到饿，经常还能半夜饿醒。
这个时候宝妈也不能敞开吃，要少吃多餐，否则自己体重增长过快，产后难以恢复，孩子如果体重增长过快，生产困难，严重的还会影响孩子的健康。
信号三：妈妈腰酸背痛腿抽筋
孕早期多数是胃口不舒服，外界的一些气味都会让宝妈难受，整个孕期比较舒服的应该就是孕中期，孕吐的现象得到明显缓解，肚子也不大，对生活没什么太大的影响。
但是到了孕晚期，宝妈的肚子越来越大，这就意味着腰部承受的压力越来越大，自然会压迫到腿部神经系统，宝妈会经常感觉腰酸背痛，甚至有时候疼得没法走路。
这个时候的宝妈要注意：加强营养多休息，不要长久保持一个姿势，适当运动保持身体灵活。
当宝宝在肚子里努力成长的时候，宝妈怎么做，才能帮到宝宝呢？
1）营养补充均衡
孕期的营养并不是越多越好，但是一定要保证营养摄入的均衡。
宝宝在肚子里的生长，全部靠吸收妈妈身体的营养元素，宝妈在怀孕之后，尤其是孕晚期，一定要注意营养摄入的均衡，叶酸、蛋白质、钙、维生素等，都是胎儿在成长过程中必须要补充的。
2）保证适量运动
很多宝妈在怀孕之后就不愿意动，连简单的走几步路都不愿意了，但其实怀孕后，保证适量的运动是必要的。比如说简单的家务能够帮助宝妈保存体力，增加食欲；室外散步，体操能够增加血液循环，还能呼吸新鲜的空气，对胎儿发育比较好。
值得一提的是：孕妇的运动量以不疲劳为标准，以免造成身体不适。
3）保证充足的睡眠
到了中后期，肚子越来越大，其实很多孕妇是睡不好的，膀胱被挤压被尿憋醒，半夜腿抽筋又怕压着宝宝，连睡着了都在注意自己的睡觉姿势，还经常被宝宝踢醒。
但是孕妈是一定要保证充足的睡眠的，睡觉之前少喝水，适当按摩一下腿部，借助孕妇枕提高睡眠质量，另外即使再忙，白天也要抽出时间休息一下，哪怕是闭眼小憩一会也可以，充足的睡眠对孕妈和宝宝的发育都是至关重要的。
每个女孩子，只有在怀孕之后才知道自己有多么的强大，孕期的一切无人能替代，但孕妈又享受着这一段与宝宝合体的日子，真切的感受着宝宝的成长，辛苦却又幸福。
留言板话题：孕妈们，宝宝的猛长期，你都有啥感觉呢？
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