宝宝的睡姿能有多“超纲”?宝妈:掀开被子的瞬间,就像在开盲盒

1987年,荷兰发动了新生儿睡眠运动,提议让新生儿仰卧睡觉;1996年,美国儿科学会也完善了建议,提出仰睡是最安全的睡姿。

编辑:邱写写

新生儿的睡姿,可以说是五花八门,小家伙们摆出“睡梦罗汉”实在是再常见不过了,一千个宝宝就有一千种奇葩睡姿,每一种都超可爱!

当白天调皮捣蛋的小家伙,终于安安静静地睡着了,不知宝妈们有没有偷偷掀开被子看过?那一瞬间,真是颇有种开盲盒的感觉!

宝宝的睡姿能有多“超纲”?宝妈:就像在开盲盒

网上一段萌娃奇葩睡姿集锦火了,宝妈们纷纷拍摄自家调皮蛋的睡姿,奇葩程度一个赛一个,宝妈表示,掀起被子的瞬间就像在开盲盒,真是太可爱了!

这位宝宝是在睡梦中练习“飞毛腿”吗?还是在修行轻功水上漂?看起来身手不错的样子,可否与在下切磋切磋?

等等,这位宝宝是怎么回事?这是在梦里被宝妈逮捕了吗?这个姿势到底是怎么做到的,小编醒着都扭不出来这个姿势……

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这位宝宝就厉害了,这怕是在扭麻花吧,成天坐在椅子上码字的小编彻底酸了,这么柔软的腰,你看我还有机会吗?

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最后一位宝宝成功压轴,这是什么神仙姿势?不愧是下凡的天使,这个姿势让我莫名想起敦煌壁画中的“飞天”,您悠着点哎~

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这些小家伙的睡姿也太“超纲”了!小编作为成年人,表示臣妾真的做不到,孩子们的身体真是太柔软了,可爱!

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小婴儿的常见睡姿,真是萌翻了

如果评选一下婴儿的最萌睡姿,你认为哪些姿势能上榜呢?

◆ 投降式睡姿

新生儿最常见的就是投降式的睡姿,小家伙双手上举,像是在举手投降一样,真的是把可爱贯彻到极致了。

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其实宝宝们之所以喜欢“举起手来”,主要是因为胎儿时期形成的习惯,另外,举手的姿势稳定性好,还可以避免宝宝翻身,集可爱、舒适和安全为一体了~

◆ 含着手指睡

不少宝宝都喜欢含着手指睡觉,这个姿势也是非常可爱的,吮吸手指可以给宝宝带来一种精神上的愉悦感,是有助于睡眠的。

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需要留意的睡姿,暗藏隐患

虽然千奇百怪的睡姿非常可爱,但有两种睡姿也是需要注意的。

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★ 趴睡

起始于上世纪的流行病调查发现,趴睡是婴儿窒息的重要原因,发生趴睡综合征的风险是仰睡的2.3~13.1倍。

尤其是6月龄以下的宝宝,还不会翻身,一旦被褥堵塞口鼻,后果将不堪设想。

★ 侧睡

侧睡之所以危险,是因为侧睡很容易顺势变成了趴睡。

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世界卫生组织和美国儿科学会都建议,1岁以下的婴儿尽量采取仰睡的姿势,且床上避免放置柔软的枕头、玩偶等。

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良好的睡眠环境,宝妈这样建立

想要宝宝睡得好,舒适的睡眠环境少不了,铺设宜人的睡眠环境,小家伙才能睡得香甜、长得强壮。

▼ 睡眠环境铺设

光线尽量昏暗,白天可以只拉上一层纱帘,避免宝宝昼夜混淆;夜间建议关闭光源,如果外面的路灯过于明亮,建议将窗帘拉好。

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室内温度在24℃左右,湿度在50%~60%,如果开启了空调,一定要记得开加湿器,保证环境舒适。

▼ 婴儿床的铺设

选择正规厂家生产的合规婴儿床,床栏的间隙在6cm以下,坚持“同房不同床”的原则,将婴儿床放在触手可及的位置。

1岁以下的婴儿是不需要枕头的,给宝宝铺平床铺即可,建议使用睡袋,不要给1岁以下的婴儿盖被子,避免发生缺氧。

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需要注意:

不要使用柔软的被褥、床围、枕头和毛绒玩具,这些物品都可能成为堵塞口鼻的利器。

小岛今日话题:宝宝睡眠的问题上,有哪些需要注意的?

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标签: 宝宝 宝妈

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