80、90后的年轻家长们,是否还记得自己小时候的蠢萌成长经历:在小树上刻下一个横线,然后每天和小树比赛长高,直到发现自己“越来越矮”,告诉妈妈的时候,逗得大人们捧腹大笑。
虽然这仅仅是个笑话,但是如今已经为人父母的新手宝爸宝妈,对于新生儿健康的界定,依旧存在很多误区——觉得孩子应该增加营养,即便有些肥胖,也认为是“正常的婴儿肥”;根据夫妻俩的身高,来推测孩子的体长应该有多少;和比自家孩子大个把月甚至八九个月的孩子比身高体重......等等这些由于认知不到位造成的养育不当,都会让孩子的健康输在起跑线上。
那么,意识到自己的判断方法不靠谱以后,到底应该用什么标准来衡量孩子长的好不好?什么才是关注孩子生长发育的正确姿势?出现什么情况时应该及时就医?
现在,登录知名婴幼儿健康管理专家、小鲤鱼育儿app,不仅可以根据科学权威的“成长发育曲线”,以宝宝生长的长期趋势记录与预测为核心任务,对自家宝宝的发育情况进行正确的综合评估,一旦孩子健康出现状况,还可及时与三甲医院权威专家进行沟通,方便、快捷又安心。
“百分位”标准&“BMI”指数,宝宝成长轨迹清晰可见
小鲤鱼育儿的健康专家表示,通过记录和绘制宝宝的生长发育曲线,家长可以清楚的了解在同龄儿童中,自家宝宝所处的位置,客观的了解宝宝到底长得好不好,“坚持亲手绘制成长发育曲线,针对早产儿、低体重儿,可以准确评估宝宝生长追赶的情况;而对于正常出生的宝宝来说,曲线在短期内,能够敏感的反应出宝宝是否得到了充足的饮食和合理照料,从长远来看,通过监测生长发育曲线的轨迹,也可以评估甚至预测宝宝的生长发育趋势,及时发现生长轨迹偏离正常水平的情况,明确宝宝生长减缓的原因;同时,绘制生长发育曲线,也是宝宝‘和自己比成长’的最核心依据。”
具体来说,身长、体重、头围,是衡量宝宝成长最重要的三条曲线,在小鲤鱼的APP中,对这三项指标的评估,引入了“百分位”的概念。
简单来说,百分位就是在依据世界卫生组织(WHO)标准及中国标准制作的量表上,用自己宝宝的身长、体重、头围与同月龄、同性别的100个宝宝排队,横坐标是月龄,纵坐标就是身高、体重和头围的数值。找到交叉点标记出来,立即就知道孩子目前处在什么样的百分位——以35月龄为例,随机找到100个35个月的孩子,按身高从低到高排队,90cm高的大约排在第10个,95cm的排在第50个,100cm的大约排在第90个,这样自家孩子的排位就一目了然了。
“在生长曲线图上,我们可以看到有4条参考线,”小鲤鱼育儿的健康专家解释说,“它们从上到下依次第97百分位、第90百分位、第10百分位和第3百分位,最上和最下两根,我们称为干预线,也就是说如果如果低于3就表示孩子可能存在发育迟缓,而高于97,则代表孩子生长发育过快了,出现这两项指标,家长就需要特别关注了;中间两根,称为警戒线,也就是说出了这个区间,家长就要提高警惕了,而在3~97之间,宝宝的身体都属于正常范围。”
除了百分位评估,国际上称为“BMI”,也即“身体质量指数”,或者通俗的称为宝宝的身材匀称性,是另外一个最重要的生长发育衡量标准。
对于BMI的数值,小鲤鱼app同样采用百分位生长发育曲线的形式予以体现,而BMI百分位则是数值越接近50,说明宝宝身材越好。“BMI指数为评估体重与身高比例提供了有效工具,能够严格监控并显著规避孩子的肥胖症发生率,而这项指数不仅是国内评估儿童健康的一个重大革新,同时也是世卫组织首次在婴幼儿生长发育指标中引入的创新评估机制。”该专家解释说。
国际新标结合中国体系,宝宝成长有据可依
资料显示,小鲤鱼育儿APP“成长发育曲线”中引用的世界标准,是2006年的「最新标准」,这也是世界近40年来的最新标准,该标准选取多个富裕国家和地区的优质成长环境,通过连续的跟踪记录、监测样本婴幼儿的正常发育过程,世卫组织描绘出了目前的儿童生长发育曲线图。鉴于被调查的地区营养水平稳定,宝宝成长环境稳定,此标准不会频繁重订。
而目前我国很多医院的儿科和儿保科医生,也在采用世界卫生组织颁布的生长曲线图,并对照2009年6月2日卫生部对外发布的《中国七岁以下儿童生长发育参照标准》使用。
据介绍,国内的《标准》参考了2005年中国九个较发达城市儿童体格发育调查的结果,因人种差异及国内包含奶粉喂养的宝宝数据,标准还要略高于WHO的标准。而在小鲤鱼育儿APP“成长发育曲线”中,目前也增加了对于国际标准与中国标准的两套系统切换,方便宝爸宝妈们综合考量。
绘制曲线重在趋势,宝爸宝妈务必坚持
小鲤鱼育儿健康专家还特别提醒广大的年轻父母,绘制宝宝的成长发育曲线,一定要坚持不懈,持之以恒,因为单点指标只能反映静态数据,只有关注趋势,才能真正把握孩子是否健康成长。
“如果家长只是临时起意给孩子测量,只能知道当前的静态数据是否在正常范围,那么结果不好,也不知是啥时出的问题。”该专家分析说,“我们与很多三甲医院儿科医生探讨过,用什么方法关注孩子成长健康最有效,基本上所有的医生都推荐关注孩子的发育趋势。”
《中国儿童生长发育标准》制定者李辉主任,曾经讲过这样一个案例:一个患儿有些营养不良,出生数据正常,什么时候开始出问题家长说不清。没有历史数据也不好判断,后来又沟通了很长时间,才知道孩子之前在老家,一年前才来北京,可能因为环境和饮食习惯变化导致孩子不适应。
“如果坚持记录,那么这种问题在发育曲线上会很快表现出来,但是即便是平常天天带孩子的家长,忽略了科学数据,也是很不容易感觉到的。所以,定期记录孩子的发育数据,关注生长曲线的趋势变化,就能及时发现异常,及时干预,避免延误干预时机。”该专家表示。
新的《世卫组织儿童生长标准》确认,“在全世界任何地方出生并给予生命最佳开端的儿童,有潜力发育至相同的身高和体重幅度内”。在宝宝5岁以前,其成长发育受到遗传和种族特性影响的概率是极小的。因此,无论是想要观察宝宝在短期是否得到了良好的照料和充足的饮食,还是较长的一段时间内评估宝宝的生长发育趋势,曲线都是非常靠谱的工具。
“ 对自己的宝宝,家长一定是最耐心、最细致的人。由于小宝宝的基数小,同时宝宝的情绪、衣着、姿势等任何一点波动都可能影响测量结果的准确性,不管是社区医院还是保健科大夫,测量的一定都没有家长准确,所以,希望孩子健康成长,宝爸宝妈们还要亲自肩负起责任。”小鲤鱼育儿健康专家称,“在小鲤鱼app上,我们不仅努力给广大年轻父母提供最科学、最便捷的健康评测方法,同时,登录小鲤鱼app,大家还可以学到诸如如何正确测量孩子身高、体重、头围?如何走出孩子身高判断误区?如何避免孩子生长发育过快?等等很多科学育儿的基础知识,力求实现小鲤鱼的品牌承诺——让每一个宝宝健康,让每一个宝妈安心。”
关于小鲤鱼育儿:
资料显示,最近荣获腾讯智慧育儿“2020年影响力母婴服务商”称号的小鲤鱼育儿成立于2013年,是国内最早一批互联网属性的母婴健康服务平台之一,企业目前拥有来自北京儿童医院、北京协和医院、首都儿科研究所、上海儿童医学中心、广州儿童医院等全国知名三甲医院的近千名一线临床医生,权威专家团队覆盖了儿科、产科、妇科等20个专业方向,其日常健康顾问团队全部具有全日制医学院校背景,用专业、细致、有爱心的服务,全天候陪伴用户家庭。
据不完全统计,目前小鲤鱼已经为超过880万宝妈提供过医用级在线智能生长发育测评服务,为超过10万宝妈、宝爸培训过原创育儿课程,为5万新手妈妈提供了专业便捷的育儿咨询及就医服务,其母婴健康业务体系完整,涵盖了生长发育、护理喂养、亚健康、常见疾病以至罕见病等问题,多年来用户口碑良好,深受广大年轻父母的信赖。
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