冬天宝宝穿着讲技巧,宝妈记住这几个要点,宝宝少生病更健康

广东这个地方一直号称无冬天,但前几天大降温的时候,东莞的气温最低也达到了3-4度。然而只是早晚很冷,中午依然艳阳高照,温度还是挺高的。

最冷的时候,早上送孩子上学,把他裹得严严实实地:穿1件厚棉衣外套,1件羊毛衣,1件保暖内衣,裤子穿了两条。本想提醒幼儿园老师帮忙留意热了给孩子脱衣服,结果一忙起来就忘了。下午放学时,发现孩子仍然穿着跟早上一样厚实,但当时的温度已经超过18度了

当时心想,要糟糕!果其不然,当天晚上孩子睡觉烦躁不安,中途哭闹醒来,喝了两次水。第二天早上起床,发现孩子眼里全是眼屎,眼睛几乎都睁不开——宝贝上火严重了

家长对于孩子的健康无疑是最关注的,尤其是年龄较小的宝宝,体质弱、抵抗力差,不管是热了凉了都很容易生病。所以家长们通常都会很留心给孩子穿脱衣服,那么在温差较大的天气里,给宝宝衣着方面需要注意哪些问题呢?

根据气温来决定孩子穿搭衣服

每天看看天气预报,了解当日的高温和低温差,再给宝宝选择合适的衣着。下面是一份关于衣物保暖性能的建议(数据来源于人民日报网),宝妈们可根据实时的气温来给宝宝搭配穿衣服

也就是说,宝宝的体感温度大致控制在26度=环境温度+衣着温度。比如环境的气温为15度,那么宝宝可以穿:薄棉衫1℃+棉背心4℃+薄羽绒服6℃+环境气温15℃=26℃,这样就是最合适不过了。

冷了热了要不要穿脱衣服?先试探宝宝的体温再决定

天气多变,我们常常对于气温也无法准确判断,而且大人和孩子的体感温度也会存在差异。这时我们可以用手摸摸宝宝的后颈背部

如果手感凉,说明宝宝穿得太少,要添衣保暖;摸着是热的,还微微出汗,说明宝宝热了,最好给他脱一件;有温度且无汗湿,说明宝宝穿得刚刚好。

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冬天小汗巾不能少,多准备几条

因为宝宝生性好动,常常跑来跑去停不下来,不管天气有多冷,只要运动他就会出汗。这时候我们又不能随时随给宝宝换衣服,所以给他垫上汗巾是最好的办法,湿了就把汗巾抽出来,再换一个,方便又省事,也不用担心宝宝着凉感冒

给宝宝穿衣记住洋葱法则

这个顾名思义,就是给宝宝穿多层的衣物,如同洋葱一样一层层地穿上去或脱下来。由于衣服中间隔着空气,有助于保暖,也方便我们根据早晚气温的变化,来给孩子加减衣物。

比如早上穿棉衣+马夹+毛衫+毛衫,待升温了,脱一件毛衫,或者把马夹脱掉,在室内的话也可以直接脱外套。

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宝宝身上三个部位要保暖,不能着凉

这三个部位分别是腹部、背部和脚部。如果宝宝腹部着凉,容易肚子疼、拉肚子;背部着凉,容易感冒;脚部有着丰富的神经末梢,对外界温度最为敏感,如果脚凉,全身都会觉得冷。因此,要给宝宝保暖的话,首先捂好这三个部位最关键

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总的来说,气温变化莫测,温度忽高忽低,宝妈们一定要注意给宝宝穿衣适度,稍不留神的话宝宝可能就会“中招”生病哦。你还有哪些给宝宝穿衣保暖的心得体会呢?欢迎留言分享哦!

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