你知道吗？其实准妈妈在孕期的饮食，是可以决定胎儿未来的性格的。
根据科学家的发现，如果准妈妈在孕期的时候，饮食习惯不健康，将会导致胎儿的性格出现急躁。
饮食缺钙，婴儿容易冲动，好动易怒；喜欢甜食，婴儿将来有可能比较古怪；如果准妈妈过于肥胖，婴儿将来有可能患上糖尿病。
父母的不良生活习惯也对胎儿的性格造成影响。吸烟喝酒，作息没有规律，好听喧闹的音乐，都会导致婴儿性格越来越急，形成一种好冲动的性格。
#1养成良好生活习惯
1、保持积极乐观、愉快稳定的好情绪。生气的时候，想想腹中的宝宝，为他的未来多考虑。
2、保持和谐的家庭气氛，夫妻、婆媳之间要多体谅考虑。
3、保持营养全面，科学饮食。尤其不要偏食，多吃鱼、核桃等对婴儿有益的食品。严禁烟、酒、茶、咖啡等物。
4、按时孕检，及时听取医生建议，也可以学习一下母婴的教育，全面了解孕期知识。
#2养成良好饮食习惯
1、好哭性急，任性急躁的性格，推荐食用富含钙、镁含量高的食物，如牛奶、海带、泥鳅、苹果、香蕉等。
2、多动、贪玩、心粗的性格，推荐食用维生素B、锌含量高的食物，如牛肉、芝麻、鸡蛋、葡萄等。
3、胆怯、忧郁、不好动的性格，推荐蛋白质含量高的食物，如鱼类、豆制品、鸡鸭类等。
4、孤僻、安静、忧郁的性格，推荐食用维生素C、铁含量高的食物，如西红柿、鸡蛋、木耳等。
#3准妈妈科学饮食
1、新鲜的水果蔬菜，里面含有大量的维生素。
2、鸡、鱼、虾、蛋类，蛋白质含量丰富，最有利于胎儿的成长。
3、米面与杂粮类，保证合适的脂肪及碳水化合物。
4、豆类、蔬菜、蛋黄、牛奶类，拥有人体必需的矿物质。
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