“文/萌主妈咪育儿经(原创,欢迎个人转载分享)”
儿科医生建议,宝宝6月龄开始就需要添加辅食了,一直持续到3岁以后,才能正常的进食大人饭。
一是母乳中的营养无法满足孩子的需求;
二是奶粉营养不足,也不能锻炼孩子咀嚼能力,耽误乳牙萌出;
三是辅食能够提供更为丰富的营养,满足孩子身体各项机能和发育;
四是新生儿肠胃发育不完善,辅食能够锻炼孩子的消化系统,促进营养吸收。
现实生活中,不少宝宝到了5个月以后,就表现出了想吃辅食的信号,比如看到饭菜张嘴、看到大人吃东西伸手瞪眼等等。可是,新手宝妈们在给孩子喂辅食的时候,总会掉进一些误区,没营养不说,还可能耽误宝宝的正常身体发育。
儿子6个月添加辅食,体重不增反降2斤,儿科医生解释令宝妈惭愧
同事小王上半年休假回家待产了,半年后刚刚回来复工,却三天两头的请假回家,原因无非是孩子生病闹灾,同事们都很同情她,既耽误工作又担心孩子。
她的儿子已经6个多月了,最大的问题就是吃饭,自从开始给孩子喂辅食以后,母乳喝得少了,可体重却不增反降。
小王自己说,在开始喂辅食前,儿子13斤,白白胖胖的。自从开始喂辅食以后,每顿吃得也不少,但孩子体重却降到了11斤,还总是呕吐、哭闹。
最严重的一次,直接将孩子送到了医院,儿科医生检查完给孩子打了点滴,然后了解饮食情况,觉得孩子脾胃不调,可能跟辅食喂养有关。
果然,在小王说完喂养习惯后,儿科医生说都是辅食喂错了:
1、小王给孩子喂的是米汤、蔬菜汤和肉汤,这些都没有什么营养,而且喝多了容易脾胃不调,自然就瘦下来了;
2、孩子不愿意吃的时候,小王就在饭汤里加盐、加糖,加重了肾脏负担;
3、小王每顿饭给孩子喂得太多了,一顿饭一大碗,导致母乳也吃不下,还容易呕吐。
听完医生的解释,宝妈觉得很惭愧,自己忙着出来工作,以为孩子的辅食很简单,却对孩子造成了伤害。
现实生活中,不少宝妈都不懂宝宝辅食,简单的做一些汤羹、喂一点鸡蛋,却忽视了孩子的肠胃脆弱,而且营养也无法满足孩子身体发育。
宝宝辅食怎么吃?别再伤害孩子脾胃了,宝妈要提前准备
介于母乳和成人饭中间,辅食的要求更加严格,不少80、90后的孩子从小有肠胃疾病,就是小时候辅食吃错了造成的。只有吃对了,才能保护孩子的肠胃,促进消化系统发育,将阿里吃嘛嘛香,吸收的营养更加充分,身体发育也更快。
当然,辅食不只有这一点好处:
1)辅食能够培养味觉能力
6月—2岁期间,是宝宝的味觉敏感期,只有让孩子接触更多种类的食物,才能接受不同味道的食物。否则,长大后很容易偏食、挑食,对某些食物味道抗拒,比如常见的香菜、芹菜、生姜。
2)辅食促进宝宝语言发育
宝宝在吃辅食的过程中,通过咀嚼不同硬度、不同形状和大小的食物,能够刺激脑部12对脑神经中嗅神经、吞咽神经的发育,还能训练咬肌和舌头控制力,促进语言发育。
3)辅食促进宝宝出牙换牙
3岁前,宝宝的乳牙会萌出,需要咀嚼食物来磨合牙床,分泌相应的激素,刺激乳牙的萌出。如果不让孩子吃辅食,乳牙很容易萌出晚,将来会影响恒牙的发育。
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