灵魂拷问“你小时候爱吃零食吗?”“必须的!”
零食是我们童年美好回忆的重要组成部分,但对于父母来说是纠结万分的。他们既担心里面的各种添加剂,又担心没有营养。
既然,我们不能随便给宝宝吃零食,但是,我们可以选择那些健康的啊,比如海苔。
海苔浓缩了大海的精华,含有丰富的碘和硒,以及各种B族维生素,更直观的是味道好,薄薄一片不知掳获了多少人的心。
如今市面上海苔品牌众多,大多都是高盐高油的,添加剂也很多,所以不太适合宝宝们,如何选择一款更适合宝宝吃的海苔呢?
少配料:因为选的是宝宝可食用的海苔,所以重点要关注配料表,最好是含有的添加剂和调味剂越少越好。
钠含量:精通宝宝辅食的宝爸宝妈们肯定有个共识,那就是要低钠饮食。即使是一片薄薄的海苔,钠含量的高低,也是给宝宝挑选零食重要的衡量标准。
脂肪含量:天然海苔营养丰富的同时脂肪含量非常低不到2%。海苔营养成分表中的脂肪含量越高添加的油越多,各位宝爸宝妈在给宝宝选购海苔零食的时候尽量选择少油的比较好。
按照这个标准,就可以给宝宝选到可以安全食用的海苔。
莞岛虾海苔,有儿童、葡萄籽油、橄榄油三个口味的,配料相当简单,其中儿童海苔只有海苔、玉米油、苏籽油、芝麻油及食用盐,其余两个口味只是分别添加了葡萄籽油和橄榄油。
三款海苔都是双层+独立小包装,密封性很不错!海苔一般开封后口感和营养都容易变质,所以独立小包装无疑是最适合海苔的。
此外,它们的包装采用的是不透明塑料,不仅有效防潮,而且也避免了海苔被阳光直射发现变质的情况。
虽然都是小包装,但是一小包4g,差不多10片,特别适合大家一起分享~
海苔选的好,对宝宝来说就是个营养宝藏,所以爸爸妈妈在挑选的时候,一定要擦亮眼睛,仔细选择哦。