宝宝辅食添加攻略,轻松给宝宝选米粉

众所周知第一口米粉要选高铁米粉,

不要自己在家做米粉,

对六个月的宝宝来说满足不了补铁需要,

尽量还是购买市面上的高铁米粉。

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米粉挑选原则

1主要还是为了补铁,不然在家做米粉就好了,

所以宝宝米粉一定要是含铁的。

2尽量选择口感细腻的,宝宝好吞咽。

3选择米香浓郁的,宝宝会更喜欢一些。

4配料表要单一,不要有过多添加,糖盐也要避开。

5几款米粉换着吃,避免宝宝挑食。

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贝拉米、喜宝、英式、亨氏、婴享、小皮

六款米粉测评

1从铁含量看:

喜宝、小皮、婴享、英式含量中上,符合国标;

亨氏含量中等,也符合国标;

贝拉米铁含量是国标的2~3倍。

2糖

贝拉米含有微量的果糖,

其余五种均是无糖。

3可能过敏原

亨氏和贝拉米含有牛奶,

其余都不含蛋奶等常见过敏原,

婴享含有多种氨基酸,很适合过敏宝宝。

4口感

小皮和婴享的口感最细腻,米线也浓郁,

其余细腻程度相差不大,

英式的米粉米线稍微淡一些。

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