近日
一股强冷空气席卷全国
闽北气温骤降进入速冻模式
有多冷？
闽北多地雪花飞舞
据南平气象预报：
受强冷空气影响，7日全市气温明显下降，中北部县市最低气温均低于0℃，城区以光泽-3.7℃为最低，乡镇自动站以武夷山星村镇桐木关-11℃为最低；7日白天我市普降小雨，部分乡镇出现小雪或雨夹雪，西北部局部乡镇出现6级寒潮大风。
受强冷空气影响，预计未来24小时（8日08时～9日08时）天气多云转晴，气温继续下降，9日凌晨最低气温中北部县市可达-7～-5℃，南部县市-4～-2℃，高山区更低，全市有霜和结冰。
此次寒潮来袭，对市民的健康也是一场不小的考验，各种呼吸道疾病和心脑血管疾病最喜欢在这个时候找上门。为此，南平市第一医院提醒广大市民，做好防寒保暖工作，以免疾病趁“虚”而入。
南平市第一医院心内科主任医师罗顺祥提醒：
寒冷会刺激血管收缩，导致血压升高，增加心脏负担，同时容易引起动脉硬化血管栓塞等事件，升高心脑血管疾病发生的风险，例如心梗、脑梗等。特别是原本就有心脑血管问题的老人，更是会「雪上加霜」。冬季一定要劝老人做好保暖工作，进出室内注意温差，及时增减衣物。如果出现胸痛、心悸、头晕、头疼等情况，尽快就医或拨打 120，千万别耽搁。
南平市第一医院烧伤科主任医师黄道强提醒：
冬天也是烫伤的高发季节，其中很多人是因为「低温烫伤」。只要 45℃以上，持续 作用于皮肤，就会被烫伤，这正好是暖宝宝这类产品的发热范围，另外，热水袋等需要注意橡胶老化破损出现烫伤。所以，使用暖宝宝等产品时请注意：不要直接贴在皮肤上，同一部位使用时间不要超过 2 小时，小儿、老人及感觉系统有问题的人谨慎使用。
南平市第一医院儿科主任医师林见晞提醒：
冬春季节是小儿呼吸道感染的多发季节，它是由多种原因造成的上呼吸道或下呼吸道的感染，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等，有些患儿甚至反复发作。
预防应从以下方面入手：
1.孩子是易感人群，不宜让孩子(尤其是年龄过小的孩子)经常到公共场合去。
2.要注意居室空气的流通，不要因为天冷就整日紧闭门窗，要适度开窗通风换气。
3.孩子的饮食要清淡，多饮水。
4.呼吸道感染途径是呼吸道，它是通过病人打喷涕、咳嗽、说话时的飞沫而传染给孩子的。
5.最重要的一点，要加强孩子的体育锻炼，以增强体质。此外，家长们要根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物，不要让孩子穿得过厚或过于单薄。
南平市第一医院呼吸内科副主任医生蔡剑锋提醒：
冬春交替，乍暖还寒。添衣要及时，脱衣需谨慎！冬日里的晴天，空气干燥，早晚温差大。初春的雨天，寒风刺骨，阴凉湿冷。大家适时补充水分，防寒保暖，适当运动，增加营养。老人、孩子及慢病患者需更加保护！风险无处不在，预防应当先行。为防止呼吸道病毒肆意传播，需减少人员聚集，规范佩戴口罩，勤洗手，多通风。若出现流感症状，做好个人防护，请专业医生指导用药，结合流行病学，做好新冠病毒排查。
南平市第一医院骨科副主任医师王林锋提醒：
低温导致道路冰冻有可能引起摔倒、外伤等，请大家外出走路时放慢速度，注意观察周围和脚下，以防摔伤。雨雪天气变身“企鹅”，穿着防滑底的鞋子，双脚呈外八字小步摇摆前行。如果不慎摔倒，在摔倒时迅速作出正确反应，可大大减少骨折的几率，比如滑倒后不贸然起身，不揉捏患处，救人者不随意搬动伤者，尽快拨打120由专业医护人员救助等。道路结冰后除了路人容易摔倒受伤，车祸也很可能增加，建议驾驶员们抽空检查轮胎。
南平市第一医院神经内科副主任医生方翔提醒：
气温骤降容易增加脑卒中的风险，原因有以下四点：
一、气温骤降导致毛细血管会收缩，这会使外周血管阻力增加。使得血压升高。
二是气温低、出汗少使血容量增加。
三是气温骤降之后食欲增强，人人往往进食过量碳水化合物，脂肪这些食物会同时增加水分的摄入及保留，致血容量增加。
四是天气寒冷、散热快，为了保持体温人体交感神经兴奋使血压升高，这时如果有紧张、焦虑、急躁等应激情绪的存在，就可能导致严重后果，因此高血压患者应定期监测血压、规范服药、防患于未然。
所以目前气温骤降大家注意保暖：冬天穿靴戴帽，不仅保暖，还能防中风。控制饮食，低盐低脂饮食，忌餐饮暴食！
来源：闽北日报