坐月子肇始于汉代，距今2000多年，当时称为月内，其概念实际已经非常接近现代西医中产褥期。
关于坐月子一直都有很大的争议，很大的原因就是因为有传言，国外的产妇在分娩后可以直接下水游泳，不用像中国产妇待在房中见不得风。
为什么会造成这么大的差异性?其实就是因为体质的不同。虽有不同，依旧有很多中国人效仿国外的产妇不坐月子，甚至比她们更猛。
陈浩民评价两极分化
提起陈浩民相信大家都不会太过陌生，在早些年间可以说是流量般的存在。凭借《天龙八部》中的段誉走红，后续又因为在《西游记》、《封神榜》、《活佛济公》等经典影视作品有优秀表现而家喻户晓。
虽然大家对陈浩民有很深刻的印象，可是却不是完全正面。陈浩民身上值得被诟病的点不少，其中有很大一部分就与他的妻子蒋丽莎有关。
35岁蒋丽莎成生娃机器
蒋丽莎出生于篮球世家，所以在运动上有异于常人的天赋，但是她的优秀不仅仅局限于这方面。
在跟陈浩民结婚前，蒋丽莎是一直都是让人艳羡的存在，不仅有标致的五官和姣好的身材，还非常有才华，在运动员、模特、服装设计师等领域均有突出的表现。
可是这一切并没有持续很久，在与陈浩民结婚后，她身上的标签变为了生娃机器。蒋丽莎在在五年内为陈浩民生下了4个孩子，均是剖腹产，这代表着每次的开刀口都是同样的位置。
蒋丽莎的做法对很多人来说就是个遥不可及的存在，不会去做也不敢去想。还有有网友列出时间线:
2011年11月，她剖腹产下大女儿；
2013年9月，剖腹产诞下二儿子；
2014年12月，剖腹产生下三女儿；
2016年3月，还是剖腹产，生下四女儿
光看时间就知道恐怖的点在哪，除第一个孩子外，其他几乎无缝连接。生孩子对身体有一定的副作用是必然的，更何况是这么频繁的剖腹产，大家为蒋丽莎的状况表示堪忧。
对于网友的担心，蒋丽莎本人并没有很在意，她认为自己的身体非常强悍，甚至可以与金刚芭比媲美。而且医生的水平非常好，自己甚至连月子都不曾坐过一天。
虽然蒋丽莎是这样说的，但是她实际呈现出来的样子似乎不是这样，通过蒋丽莎与翁虹的合影就能看出来。
蒋丽莎今年35岁，而翁虹已经52岁了，可是蒋丽莎的状态明显不如对方，甚至比大自己16岁的丈夫还要显老。
这样的区别间接地告诉了大家，坐月子的重要性，也许自己没有发觉，但是却很难逃过他人的眼睛。
坐月子的重要性
中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。
大部分产妇在产后都是相对虚弱的，抵抗力下降就容易导致生病，如果在月子期间没有照顾修护好就容易落下月子病。
即腰酸背痛、骨节痛等，年纪稍大时还会感到全身疼痛，严重时这种疼痛会伴随一生。
结语
国外的孕妇有种族优势，中国人的体质就与外国人有明显的差异，所以不要盲目学习她们的行为。
坐月子是老祖宗留下来的习惯，不能是是百分百正确，但一定具有一定的道理。自己能做的就是取其精华，去其糟粕，通过分析自身的具体问题，再针对性地调理自己，这样才是自己应该关心的话题。