小金家住在北京，今年40岁了，和丈夫育有一女。小金的女儿今年才5岁，乖巧聪明有活泼，是家里的心肝宝贝，恨不得时时放在眼前看着，生怕孩子磕着碰着了。
有一天，小金看起来有点忧愁，原来是她的女儿不知道怎么回事，眼睛红红肿肿的。起初，小金和她的丈夫以为孩子被蚊子咬了，但过了不到半天，不仅眼睛肿了，就连孩子的耳朵也肿了起来。而且，因为痒，孩子揉了几下眼睛，弄得眼睛变得又红又青又肿，而且全身还开始长很多小红点。
这下可把小金和她丈夫吓坏了，赶紧抱着孩子急匆匆地去了医院。幸运的是，小金她及时赶来了。医生说对孩子很危险，因为孩子脾虚，体质过敏。如果小金带着孩子再送的晚一点，孩子可能会出现休克。
后来经过医生详细询问，才知道孩子过敏的原因。原来小金在网上学习辅食，并为女儿制作。她还加入了据说能补脑的核桃仁。谁知道孩子脾虚，又对核桃过敏不耐受，所以才会出现红肿过敏的现象。
如果孩子眼睛有这4个表现，脾胃八成已“烂如渔网”，家长别忽视
中医的足部穴位-阳明胃经络处于下眼睑的位置。因此，中医认为脾胃的健康与下眼睑的颜色变化密切相关，即下眼睑的颜色在一定程度上反映了脾胃的状况。
1、下眼睑淡红
有的孩子积食后，会产生胃积热，引起积食便秘。这类儿童大多是因为过量摄入海鲜、肉类、糖类和零食引起的积食、胃积热。当然，有些孩子发烧的时候，下眼睑也会出现发红。
2、下眼睑淡绿
脾胃受寒，或处于肝蚀脾胃时，孩子的下眼睑就会出现淡蓝绿色。诱因大部分是孩子喜欢吃冷饮、凉果或者家长看见孩子流鼻涕乱给吃太多感冒药导致。这一类脾胃虚寒的儿童一般易烦躁、哭闹。
3、下眼睑淡白
儿童长期吃凉果或玩水，寒湿会侵入脾胃，进而对脾胃造成损害，导致儿童下眼睑苍白。
4.下眼睑暗淡
儿童长期承受食物堆积的负担，会导致脾胃过度衰竭，造成脾胃虚弱，反过来会使儿童的食物摄入未转化，无法吸收营养，导致气血不足。所以这些脾虚气血两虚的孩子，下眼睑是暗淡的，面部一般是蜡黄的，有些孩子可能有眼袋。
中医认为，“小儿积食，百病为先。”且脾胃为后天之本，脾胃受损，百病皆生。所以，如果平时家长不注意调理孩子的脾胃，孩子的抵抗力就会变弱，不仅会阻碍身体发育，还会让孩子变得容易生病。
清理积食，滋养脾胃，常给娃吃一锌
孩子的脾胃被伤了，消化功能会失调，吃进去的食物难以消化吸收，滞留于胃肠，营养吸收不上，自然会影响到娃的生长发育，所以家长要帮娃调理好脾胃功能。
家长给娃消除积食、滋养脾胃，可以通过给孩子补充金棘酸枣锌来实现，其里面含有沙棘、鸡内金、山药、橘皮、山楂、麦芽等食材，可以温和调理脾胃，促进食物的消化和吸收，保证身体营养的功能；含有的低聚半乳糖可以调节孩子的肠胃菌落；生物蛋白锌，可以打开孩子味蕾的同时，给孩子补充锌元素，提高免疫力。
孩子脾胃好、免疫强、吃饭香，还能让娃少生病，家长也能更安心。孩子自然体质好了，身高自然蹭蹭长。
常做2事，远离积食，孩子脾胃好
1、纠正孩子不良的饮食习惯，避免食物堆积
少给孩子吃糖果、饼干、鲜榨果汁等食物，这类食物含有大量果糖，不仅容易加重肠胃消化负担，导致孩子积食，还容易引起痰湿体质，让孩子出现积食咳嗽、咽喉发炎等问题。
2、饭后运动
每天饭后休息一个小时 之后，建议家长可以带孩子出去走一走，适量的运动对肠胃蠕动，帮助食物消化、避免孩子积食有好处，而且还能增强孩子的体质，减少孩子生病的几率。