审阅者: 王天成(首都医科大学附属北京世纪坛医院)
一、接种疫苗的好处
宝宝 1 岁时，至少需要接种 16 次疫苗。虽然针刺带来的痛苦转瞬即逝，但是家长会因为宝宝哭泣而深感压力。
尽管宝宝对针头充满恐惧，家长也必须给宝宝接种疫苗。因为疫苗能够帮助宝宝预防脊髓灰质炎、白喉、麻疹和风疹等危险的儿童疾病。美国东弗吉尼亚医学院的儿科教授约翰 · W · 哈林顿（John W.Harrington）表示：“每次注射疫苗都会增加免疫力”。
二、5 个方法
注射疫苗过程中可以实现无痛。哈林顿博士表示：“家长可以采取很多措施减轻宝宝的痛苦”。
侧身 / 左侧位、嘘声、摇晃、襁褓和吸吮等都可以帮助家长安抚烦躁的婴儿，同时也能在疫苗接种过程中分散婴儿的注意力。
哈林顿和他的团队采用以上 5 个方法对一组婴儿进行测试，这些方法确实能够降低疼痛评分，并缩短哭闹时间。哈林顿表示：“家长无需使用上述所有方法，只需选择最适合宝宝的方法。”
三、麻醉药
3 岁以上的儿童，可以在接种疫苗之前喷洒冷却喷雾或涂抹麻醉霜，使得宝宝的手臂或腿部麻木，痛感会降低。
四、母乳喂养
母乳喂养可以让吵闹的婴儿平静下来。相比冷却喷雾，母乳喂养能够更好地缓解注射疫苗带来的疼痛感。
五、并行注射
在 2 个月、4 个月和 6 个月的时候，婴儿需要同时接种 3 种或多种疫苗。同时接种 2 种疫苗（在四肢的不同部位分别注射一针）看起来似乎会加重疼痛感，但事实却恰好相反。
不建议在接种疫苗之前给宝宝服用止痛药。
最后，家长应当控制自身情绪，不要让自己的情绪影响到宝宝。
六、咨询儿科医生
宝宝需要接种哪种疫苗？
接种时间是怎么安排的？
可能存在哪些风险和副作用？
可以采取哪些措施减少宝宝在接种期间和接种之后的疼痛？
宝宝对疫苗有反应，该怎么办？
这些问题儿科医生都会给出满意的回答。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识。