时光如梭，我们曾经关注的那些偶像明星纷纷走到婚姻礼堂，有的已经喜得萌娃，摇身一变成为一名宝爸或者宝妈，有的则刚刚步入婚姻世界，让人不禁期待她会生出什么样的漂亮宝宝。
陈乔恩作为备受喜爱的偶像剧明星，尽管这些年情路一直没有一个结果，甚至因此一拖再拖拖到了御姐的年龄，然而粉丝并没有对这位偶像姐姐的婚姻大事感到气馁。
上一年陈乔恩与男友艾伦公开恋情之后，不少粉丝纷纷祝福陈乔恩，也希望这次能走到婚姻的殿堂。好在粉丝们的期盼终于有了回应，最近陈乔恩就现身朋友的聚会，男友艾伦也一起前往。
在聚会的照片当中我满五年可以看到小腹微隆，疑似好事将近，不少网友纷纷猜测陈乔恩这次的情感真的捋顺了，说不定过些时日就能听到他们成婚的好消息了。
不过也有网友对这件事表示担忧，毕竟陈乔恩现在的年纪说是御姐已经算委婉了，因为在这个年纪生孩子的话，严格来说要以"高龄孕妇"来称呼了。
因此，当聚会图片出来的时候，不少网友开始出谋划策给陈乔恩提醒，譬如说高龄怀孕应注意哪些问题，或者说怀孕期间会遇到哪些问题等等。
高龄孕妇在怀孕期间可能出现哪些不良反应？
1、胎儿容易缺陷
高龄产妇因为卵子在卵巢当中储存了相当一部分的时间，然而在这段期间可能经受辐射、药物或者污染等影响，导致染色体有畸变或者基因突变的可能性。因此，高龄产妇生娃的时候，发生率会提升千分之四左右，而四十左右的高龄产妇则提升百分之一左右。
2、容易出现并发症
高龄产妇因为年纪的关系，不仅血管老化不像年轻时那么有弹性，心脏的负担能力也明显弱于年轻的时候，这样的差距使得妊娠期的时候并发症概率大大提升。除此之外，生育的风险也比年轻孕妇要来得高，因此孕妇和家人要做好全面的准备检查和准备预防问题发生。
高龄孕妇不单单是怀孕期间会有不良反应，正如上述说的那样，高龄产妇在分娩过程当中也会有概率遭遇危险，因此家人们可以了解下高龄产妇在分娩过程当中会遇到的问题。
高龄产妇在分娩过程中可能遇上哪些危险？
一：妊娠并发症
生育期间其实会有诸多难以预料的危险，尤其是高龄产妇，因为体质缘故不如年轻产妇的关系，所以在分娩过程当中可能遇到这些危险，比方说妊娠的时候会有高血压综合征或者子宫破裂、产道感染、羊水栓塞或者产中后大出血，都是有可能出现的妊娠危险并发症。二：难产
高龄产妇的危险，除了对产妇自身以外，婴儿也会遇到诸如脐带脱垂、胎盘早期剥离或者缺氧窒息等严重的问题，而这些妊娠并发症则可能直接威胁到胎儿的生命，甚至连孕妇的生命也会有危险。
综上所述可以看出高龄产妇生娃的不易了，因此，当高龄产妇历经千辛万苦把娃儿带到这个世界上的时候，家人该如何协助产妇的产后恢复工作？
高龄产妇如何做好产后恢复？
首先，营养要齐全
对于高龄产妇来说，在恢复期一定不要碰高盐高油或者高糖的食品，同时也要避免冷食或者辛辣的食物，平时的餐谱应当集中在营养均衡且对身体有益的食物上，譬如高蛋白质和维生素均衡的牛奶、鸡蛋或者蔬果上，肉类也可以适当摄取，以保障食谱的齐全和完善。
其次，适当的活动
高龄产妇如果已经生完孩子，那么在休息一到两周以后，身体差不多能下床走路的时候，那么就不要一直在床上，因为长时间卧床不利于身体的恢复，反而可能导致筋骨或者血管因为长期没有舒展而出现症状。
最后，注意调节心情
产后抑郁症是近年来一直出现的产后的症状，而之所以会有这么多孕妇得了产后抑郁症，主要还是家人的疏忽。因此，当孕妇辛辛苦苦生完孩子以后，家人应当注意孕妇的心理情况，平时也要多疏导他们的心理问题，或者说多多陪伴她们，让她们知道自己有被人关心到。
白狐baba寄语：
生育对女人来说既是幸福的事情，也是一件危险的事情，然而多数女人仍旧会因为母性而把孩子生下来。因此，家人们一定要在女人怀孕的期间给予全面的呵护和保护，这样才能极大程度保证宝妈和宝宝的健康和安全。