孕育一个小生命以及照顾出生之后的宝宝,并不是产妇一个人的事情,丈夫也要参与。陈女士是一位24岁的宝妈,对于她来说,人生最后悔的一件事情就是嫁给现在的丈夫。当初她不顾父母反对,毅然决然远嫁他乡,婚后的生活并没有她想象的那么好。
白天要上班,下班之后还要买菜做饭,照顾一家人的生活。陈女士认为既然是一家人,那么自己多付出一些也无所谓,而在陈女士怀上宝宝之后,她才明白,自己的想法有多么愚蠢。
婆婆平时总说自己身体不好,因此宝妈在怀孕期间还要照顾婆婆。孩子生下来之后,婆婆也没有照顾月子,又因为远在他乡,陈女士也没有把这件事情告诉娘家人,不希望让娘家人担心。
有一次宝妈累得实在吃不消了,看到打完牌的婆婆,宝妈心里十分委屈,向丈夫抱怨了几句。没想到宝妈却因为丈夫的一句话,带着宝宝跳进河里。
宝爸说:"我妈身体本来就不好,你又不工作,就带个孩子,这点事情还抱怨。"
刚刚生下孩子,原本是产妇最需要丈夫的时候,这句话成了压死骆驼最后的一根稻草。
相信在我们周围,有不少宝妈在刚生完孩子之后,情绪也会特别低落,更甚者还会出一些心理方面的问题。
为什么生完孩子之后,宝妈会出现情绪问题呢?
1、分娩时留下的痛苦
不管是顺产还是剖腹产,对于宝妈来说都是一段痛苦的经历,这一切其他人根本无法体会。宝妈一直从备孕到怀上宝宝的各种不适,再到分娩时的疼痛,这些所有加起来,对于宝妈来说都是难以忘怀的痛苦经历。
2、产后受家人冷落
宝妈生下孩子之后,原本应该受到全家人的精心照顾,可现状并非如此。孩子成了全家人的重心,家人根本不关心宝妈的身体和心理,这一切都会让妈妈倍感冷落,所以才会导致心理出现问题。
针对产妇出现的心理问题,作为家属一定要及时预防,避免更严重的事情出现。
家属如何对待产后宝妈?
一:多与产妇交流
有很多宝妈在刚怀孕的时候,全家人都围着宝妈打转,但小孩刚出生,一切都发生了改变。对于这种落差,还有分娩时身体留下的疼痛,这一切都会让产妇无法接受。此时家人不仅要给予宝妈足够的照顾,同时也要多与宝妈沟通交流,不要让她们出现被冷落的情绪。
二:多陪伴产妇
家人平时一定要多陪伴宝妈,特别是丈夫,不要因为工作关系而忽略了对妻子的照顾。比起其他人,丈夫的陪伴和理解才会让产妇觉得安心。否则宝妈也会觉得自己所做的一切并不值得,这样在心理上多多少少就会出现问题,而丈夫的陪伴则会让产妇更有信心,努力面对未来的生活。
三:产妇自己调节
除了家人平时要多多照顾产妇之外,产妇自己也要调节好,平时一定要多休息,注意饮食的均衡,过于疲惫的家务活,可以放手留给家人去做,自己好好休息。而在坐完月子之后,宝妈也可以去楼下适当玩耍,或者和同为产妇的朋友沟通交流,这样对于舒缓压力也有一定的好处。
都说在这世界上最伟大的一个角色就是母亲,宝妈从怀孕一直到生下孩子之后,她们所经历的一切相信常人无法体会。而对于家人来说,特别是对于丈夫而言,能够做的就是多理解宝妈,给予她们更多的陪伴,了解宝妈内心的想法,不要忽略了她们。