奚梦瑶自曝产后抑郁:是保姆逼我!

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“上帝不能无处不在,所以创造了妈妈!”《请回答1988》

可是,当一个姑娘晋升成一位母亲,她所经历的困难痛苦,堪比唐僧去西天取经。

生孩子对每个女人来说都是一道鬼门关,不仅要忍受生理上的痛苦还要忍受心理上的各种不适应,因此很多女性或多或少都会有产后抑郁的症状。

成家的维密超模奚梦瑶产子后,除了需面临产后骨盆错位、身材走样后恢复的情况,还需面对生产导致的抑郁问题。

上个月,奚梦瑶在社交平台上,写了一篇篇幅不小的文章,文内阐述了她产后抑郁的问题。

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同时她还在文末呼吁大家重视起产后抑郁这一现象。

在节目中,何猷君还曾爆料奚梦瑶产子后的情况。

奚梦瑶产子后,家里专门请了保姆帮忙照料,处于产后情绪敏感期的奚梦瑶,看到孩子跟自己不如预想中的亲近,因此特别焦虑难过。

她急得天天在家里哭,生怕孩子将保姆当成妈妈了,为此她还问何猷君自己要不要去跟保姆斗,去竞争什么的。

看到妻子情绪不对,何猷君耐心劝导,告诉她多虑了,孩子不会将保姆当成妈妈的。

感到奚梦瑶可能是产后抑郁,何猷君便经常缠着奚梦瑶撒娇,让奚梦瑶感受到自己是被爱的、被需要的。

同时,这期间还有“饺子妈”包文婧到他们家里做客,带娃经验丰富的她,从容地向初为人母的奚梦瑶分享育儿经验,进而缓解了奚梦瑶的焦虑抑郁。

对此何猷君非常感激,有了包文婧的开导帮忙,使得奚梦瑶没有陷入更严重的产后抑郁。

能够觉察到妻子的情绪,并积极做出开导,这对陷入抑郁症状的产妇来说,无疑是救命稻草。

然而现实却是,很多人并不了解产后抑郁症这一问题。

因此当妻子产后出现情绪不稳定时,丈夫们很难真正意识到那是妻子寻求帮助,所发出的信号 。

甚至,大多数丈夫将这一求救信号当成了矫情。

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去年年后,一则“产后恢复广告因太真实被奥斯卡拒播”的新闻,在网上引起了热议。

很多网友对此生出抱怨:“一天天的,总说做母亲光荣伟大,然而当你想要向世人展示母亲为什么光荣伟大的时候,他们却拒绝了!”

这是一条产后用品品牌Frida Mom拍摄的广告。

内容非常简短,仅展示了一位母亲生产后的真实生活场景:

半夜被大哭的孩子吵醒,浑身疼痛,拖着臃肿的身体,步履艰难地走进卫生间,然后用产品清洗,给自己换卫生巾……

没有裸露的性器官,没有血腥暴力的画面,也没有夸大展现妈妈的疲惫、痛苦和焦灼,更不涉及任何政治性……

然而当Frida Mom 希望广告能在 ABC 电视台和奥斯卡颁奖礼上播放时,这两个平台却以“在展示产品用途和部分裸露上显得过于生动、具体”为由拒绝了。

Frida Mom的产后恢复广告,除了因被奥斯卡拒播而引发巨大争议外,对于片中内容,看过的妈妈们都表示强烈共鸣。

不少男性和未孕女性,也借此对“产后恢复”作了一番了解。

产后恢复究竟要经历什么样的痛苦?

看了Frida Mom的广告片,很多已孕女性长篇大论地贴出了自己的真实感受。

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可是写再多字,也无法让没有亲身体验过的旁观者理解到那种痛苦。

产后宫缩的痛,四肢及腰身的臃肿,产后大小便失禁的难堪,涨奶的疼,以及妊娠纹、脱发、便血、产后痔、盆骨变形……

各种各样的生理不适和后遗症,没有一样是轻松的。

而且没生过孩子,很多人不知道,女性生产完后,大概要排4~6周的恶露。

这就意味着,产后妈妈会来长达一个月的“月经”。

所以才会出现Frida Mom广告中,妈妈去厕所更换卫生巾的场景。

可就在这样漫长、痛苦的产后恢复过程中,妈妈们还必须“重伤不下火线”去完成繁重辛苦的育儿工作。

在因疼痛辗转难眠的夜晚,你还不得不频繁起床喂母乳。

对于每个刚生了宝宝的妈妈来说,连睡个整觉都是奢侈。

这种时候,如果得不到家人的帮忙和体谅,加之体内孕激素水平的变化,心理和情绪上的折磨——产后抑郁,很容易就来了。

3

据中国精神科医师协会的一份数据调查显示:

中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达50%~70%,超过10%的人如照料不周,会发展成严重的抑郁症。

然而,比抑郁更可怕的是,你被折磨得千疮百孔,却无人感同身受。

谷雨实验室曾发布《看见产后抑郁: 丈夫无法逃避的真相》的短片,视频里是几对刚生完宝宝的夫妻。

镜头面前女人们试图描述自己的压抑:

“你还记得我曾经恳求你关心我的精神状态吗?你当时只回了我一句‘我连我自己的精神状态都不关心。’”

“是不是我采用极端的方式,我走了,你才会后悔当时没有好好照顾过我?”

女人们边倾诉边委屈的哭,即便如此,男人们的态度和反应依然出奇的统一:

“为什么就我们家会这样,这有什么的啊?”

“我觉得你就是小题大做,太矫情了。”

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我向你哭诉自己的压抑,你却说我太矫情。

曾看过这样一个新闻,32岁的二胎妈妈在坐月子期间,因“突发心跳呼吸骤停30分钟”猝死。

直到这位妈妈去世后,她母亲去洗遗照才发现她手机里的孕期备忘录。

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她心有郁结,但无处诉说。

即便身在孕期,丈夫也从未给过她帮助,她的眼泪和委屈,在丈夫眼里只是“有病”。

去世前,她曾多次告诉丈夫自己心脏疼,但丈夫回应她的只有冰冷的一句:“在外面有点事”。

直到悲剧酿成。

由于产后抑郁不被重视最后自杀的悲剧,我们看得实在是太多太多了……

4

尽管女性会在生产前生产后遇到各种各样的困难。

但是因为“母爱”让她们义无反顾的面对脱发,疼痛,熬夜,心力交瘁的问题。

谢依霖在怀孕七八个月时,大方晒出自己大肚子妊娠纹的照片,还配文:

人生就是要有这种甜蜜的烦才有趣,这个疤痕写下我与这个小东西的故事,他就是我狐狸的小麦色。

谢依霖将伤疤都转化为了勋章。

这种乐观的态度,以及满心欢喜的等待着小生命降临的心情,让旁人都为之感动。

之前维密超模坎蒂丝·斯瓦内普尔,在刚生完第二个孩子不久,被记者拍到去海边度假的照片。

刚刚产后的她小腹凸起大腿略粗,不少网友看到这些,纷纷吐槽女神身材走样,不如往昔了。

对此她反击网友,并表示为自己的小肚腩感到骄傲:

这是我生完儿子12天后的样子,如果你想批判我的话,就看看你自己吧。

社会现在总是对人们太过严格,美的标准对于女人们来说常常像是不可能完成的任务。

我并不羞于展示我自己的肚腩,甚至还对此有点骄傲,我怀胎9个月,有权利拥有这样的肚子……

只是因为我是个模特(就必须小腹平平)吗?

我想告诉你们,我不过也是个普通人,让我享受一下美好的沙滩时光吧。

有了对孩子的爱,可以跨越十级疼痛,一道道鬼门关;

有了初为人母的喜悦,可以忍受变丑变憔悴;

有了家人的理解支持,身上的每一个产后留下的变化,都成了荣耀的勋章。

这样的付出,很伟大。

所以请不要再责怪为什么温柔文静的女神,生完孩子后变成了情绪暴躁的女人。

不要再吐槽昔日苗条身材的女星日渐发胖。

在此之前她们也都是喜欢穿漂亮裙子的少女,父母的掌上明珠,自信又美丽的公主。

当我们用“为母则刚”来形容一个母亲时,请不要忘记前面那句“女本柔弱”。

泰戈尔曾说:“上苍给了我们生命,我们用奉献去拥抱。”

这句话,是每个选择成为母亲的女孩的真实写照。

她们为了孩子和家庭,故作坚强,甘愿脱下水晶鞋,穿戴上铠甲。

她们愿意奉献出自己,怀胎十月,预见一切悲伤,也甘愿前往。

所以,在病痛和抑郁将她们拉入深渊之前,请牢牢拥抱住她们。

希望大家能在点亮“在看”,然后转发到朋友圈。

哪怕只有一个人看到,哪怕这个人只对产后抑郁有一点点印象,都值了。

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