现在带孩子越来越难了，不像以前孩子不生病，身体也健康，现在的孩子动不动就爱生病，要不然就是胃口不好，不愿意吃饭，这让父母很担心，孩子长时间不吃饭，身体会出现各种各样的状况。
如果孩子月龄比较小，以母乳为食，可以通过运动或者是小儿推拿的方法来解决，但是如果孩子已经一岁多甚至三四岁了，首先要做的还是要帮助孩子调理脾胃，否则食物依旧消化不了，会恶性循环，最后让孩子出现各种各样的问题。
小孩积食的时候会有一些表现，作为父母别太粗心大意了
1.舌苔厚腻
舌苔是最能反映一个孩子身体是否康健的器官，如果孩子一旦受到了积食的困扰，就会出现舌苔变得又厚又黄，还很滑腻，有时候甚至还会出现地图舌或者是莲花舌的情况。如果父母发现孩子的舌头发生了异常，一定要帮助孩子及时调理，及时清除积食。
2.有口气
如果发现孩子近期突然嘴巴里有酸臭味，这也是孩子积食的一种明显表现，孩子在吃东西的时候，由于肠胃功能减弱，不能及时的消化和吸收，就会导致食物在孩子身体内发酵，久久不能排出体外，就会产生臭鸡蛋的味道，这也表明孩子是由于积食导致脾虚了。
3.盗汗
如果父母发现孩子早上醒来之后，额头上出了很多汗，明明是大冷天，但是后脑勺的毛巾像洗了一样，这就是我们所说的盗汗，也是由于脾胃虚弱所导致的。这时候家长一定要及时解决孩子积食的情况，莫要粗心大意！
4.腹胀
孩子吃饭吃的太多，就会让消化功能超负荷运动，由于孩子的脾胃消化功能本身就非常弱，所以如果吃的太多，肠胃消化不了，就会停在肚子里，就会产生腹胀的情况，有时候孩子还会喊肚子疼，大便也不正常，要么便秘，要么腹泻。
3岁女娃一年因积食住院7次，到底怎么回事？
3岁的杉杉不到一年的时间已经住了7次院了，病历本都已经在用第二本了，一提起杉杉，妈妈就心疼得不行，这一年来来来回回折腾，孩子太受罪了。
杉杉过了2岁的生日，妈妈就出去找工作了，杉杉奶奶从老家来帮忙带孩子了，一开始还好，从杉杉2岁2个月开始，就频繁发烧，感冒，咳嗽，有的时候甚至咳嗽一两个月都不好，也找不出病因。
想到因为自己上班，杉杉就总生病，所以妈妈又生出了辞职的想法，杉杉爸爸建议带去中医院检查一下，孩子频繁生病，还是要找到病因比较好，不然每次都是输液吃药雾化的，也不解决根本问题，杉杉妈妈同意爸爸的说法。
经过中医儿科王主任的诊断，杉杉是有积食，而且脾虚，吃什么都不吸收，常年腹胀，睡眠也不好，营养不良，免疫力低下，所以要反思家长的喂养习惯。
杉杉妈妈突然反应过来，是不是每天睡前给孩子加的那餐奶？
原来，自从妈妈上班去后，杉杉每天都会想妈妈，只有等到妈妈下班了才能和妈妈玩一会，但也就那一小会，马上就要睡觉了，她就想每天睡觉前喝一杯奶粉，让妈妈抱着自己，能够感觉到依赖，妈妈没有想到，一直以来的这个习惯，竟然是女儿反复生病的元凶！
儿科医生：作为家长，不会调理孩子脾胃，娃就总遭罪
孩子的身体正处于生长发育的黄金阶段，营养不良就会造成发育迟缓，营养过剩会造成积食，所以父母在给孩子搭配饮食时，一定要注意营养搭配，要均衡多吃一些易消化的食物，同时引导孩子定时定量用餐，让孩子健康成长。