一、兔子再快,停下来奖牌也不是它的
首先要认识到一点,妄自菲薄的严重性。
兔子如果不心高气傲,一鼓作气跑到终点,压根就没乌龟什么戏,但是中途停下来睡觉,给了乌龟可乘之机,赶超了自己。其实无论兔子有没有停下来,乌龟只要一直坚持跑下去,一定会跑到终点,完成比赛。
放在个体上看,有没有兔子参与,乌龟也是赢了的,因为它始终都没有放弃比赛。
比起学习上的压力,不自信更致命。我不会、我不行、怎么这么笨……上课暗示自己、写作业暗示自己,自卑到交朋友都不敢表达自我,把妄自菲薄作风执行到底。瞧这执行力,有做公务员的潜力。
适者生存,“乌龟”有乌龟的好处,坚硬的外壳很好地保护内部结构,任外界再狂风暴雨,乌龟都能有一个庇护之所。希望你也可以变得比乌龟还坚强。
量变引起质变,质变是发生量变的必然结果。如果因为认为自己做不好,而不去坚持,那连坏的结果都不一定有。坚持不一定有收获,但不坚持一定不会有收获。
二、养成几个小习惯
1、习惯性记忆
记忆,对于懒惰的同学是块短板。擅长记忆的同学不是一目十行,就是靠勤劳补贴短板。而你知道短板所在,又不忍心改变现状,呜呼哀哉!
建议利用艾宾浩斯遗忘曲线来记忆。曲线显示,人的记忆,随着时间推移,记住的越来越少。分别在记忆后的20min、1h、9h、1d、2d、31d六个时间点,每个时间点是下一个时间点的遗忘高峰。所以利用好这条遗忘曲线,刻意锻炼记忆力,长期坚持下去,记忆的事情会比普通记忆的牢固且记忆得更久。
对此,还可以制造专门的,针对每个科目的遗忘表格,有计划、有目的的训练记忆,并且随身携带在身上。日复一日,养成这种时间点的记忆习惯,在以后的学习工作中都会有很大的帮助。
2、学会复盘
复盘,顾名思义就是大型回顾和总结模式。
一科又一科的试卷、一天又一天的练习,遇到相同的题型仍然不会解答,那么花费那么多的时间精力练题意义何在?
这难免不了是教育方式的缺陷,一股脑地布置作业,没有因材施教,就连题目质量参差不齐,也强制性地要求全部完成上交。
那么面对参差不齐、数量庞大的练习与平平无奇的成绩之间的矛盾,改如何解决的好?
抛弃垃圾桶消化模式,改变无选择、无目的地练题思维。挑选有质量、重复率高的题目,收集起来,针对题型做一个合集。其次是对于答案解析起不到帮助,但出现率高的题目,要留意。解析那么简单,可是自己还做不会,要找到解决的办法。最后是烂题,题目出错、考点频率低的类型,减少在这方面耗费的精力。
3、开启对话模式
以我的亲身经历来说,在嘈杂的环境下,不仅容易被噪音影响,而且一旦分了神心就开始沉不下来了。利用我的“精神分裂”模式,切换老师和我不同的角色:给自己对话、讲课。
首先模拟老师上课状态,解释一个知识点或者评讲一道题,通过这样的“上课”,遇到卡壳的地方,说明是自己还不够熟悉或不懂的地方,重点做一下笔记,后期还要反复回顾这部分内容。
其次是学会问问题。“老师”问,我答。我发现这样的方式很快帮助我摆脱嘈杂环境的干扰,一心在想“老师”提出的问题。卡壳了,不会了,重点做笔记。
通过这样的对话模式,帮助自己检验知识盲区,推荐给大家。
不要怕尴尬,只要有作用,这点面子不算什么!
4、抱紧学霸大腿
通常一道自己想破头都想不出来的题目,结果三下两下被学霸一下子就写好了,手动敬礼。
这里有个矛盾:自己想出来跟求助别人解答出来,效果是不一样的。
但是自己耗时又比较久,其他作业就完成不了,一晚上专研究某道题了,这算不算是学习效率低下。
如果是自己做过的题目还不会的,应该自己检讨一下。
如果是新颖的题型,不妨求助一下学霸。他们看待题目的角度不一样,这样既能快速解答出来,你还能针对疑点发出提问,时常听学霸一言,醍醐灌顶,比自己思考大半天更有用,这样或许是最高效的做法。当然,别忘了“犒劳”一下同学,毕竟帮你是情分,不帮你是本分。
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