天气寒冷，宝宝的防寒保暖问题成为爸爸妈妈关心的问题。
宝宝怎么穿衣服、穿多少？
宝宝能不能围围巾？
宝宝戴帽子要注意什么？
宝宝吃什么能防寒保暖？
……
这些问题看起来很无厘头，但是确实是多数爸爸妈妈关心的问题。这一个个问号就像一颗颗滚烫的父母心。
还记得那个穿8层衣服的宝宝吗？8层衣服确实有点夸张，不过没有暖气的地方，真的挺冷的。家人害怕宝宝受冻了，穿得比别人多几层，心意也是可以理解的。
虽然我们在宝宝的防寒保暖方面没有做到穿8层衣服这么夸张，但是也有不少的误区。接下来简单分析一下：
第一，围围巾戴帽子。
入冬以来，宝宝围围巾戴帽子已经成了城市的街景。大街小巷都有宝宝可爱的身影，他们围着漂亮的围巾戴着可爱的帽子。
其实这些漂亮的围巾和可爱的帽子也存在安全隐患。我好几次目睹宝宝脖子上的长围巾卷进电动车的车轮了，当然因为家长及时的发现，才避免意外伤害。
除了长围巾，带绳索的帽子的衣服也可能是伤害孩子的凶器。帽子上的绳子稍有不慎，可能会缠住宝宝的脖子，那就很危险了。
关于「夺命索绳」，早在GB 31701-2015 《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》中就指出：婴幼儿及 7 岁以下儿童服装，头部和颈部不应有任何绳带；7~14 岁的儿童服装的帽子和颈部的绳子不得有自由末端，不可以发生松动。
因为，一旦绳子打了结、被勾住、或是玩耍时缠在脖子上，宝宝很容易窒息。
正确做法
因此，宝宝的围巾不要太长，最好是套头的围脖。当然最安全的方法是围巾能不用就不用。
关于帽子方面，爸爸妈妈需要购买保暖性好、有棉内里、能包裹耳朵的帽子。帽子上不要有多余的饰品，比如亮片、毛球、绳子等。
第二，穿多层衣服。
没有暖气的地方，宝宝大概率是靠多穿衣服来保暖防寒。那如何判断宝宝是冷了还是热了呢？
摸手脚是不准的
有些爸爸妈妈判断宝宝冷热时，习惯摸小手和小脚，觉得手脚都冷冰冰的肯定是冻着了。这时候爸爸妈妈就风风火火地给宝宝添衣服了。反之，爸爸妈妈暗自高兴宝宝没冻着。
实际上，摸手脚是不准的。
四肢离心脏最远，而且宝宝的心脏功能比成人弱，输送到四肢的血液会较少。手脚这样的末端循环比较差，再加上热量散发，宝宝的手脚自然会偏凉。
当摸到宝宝的手脚热乎乎时，已经表明衣服穿得较多了。
摸后颈才准确
如果宝宝的后颈摸起来温热，说明衣服穿得刚好。
如果后颈摸起来凉，说明衣服穿少了。
如果后颈出汗了，说明衣服穿多了。
这里需要注意的是：不要摸露在外面的后颈，要摸被衣服覆盖的地方。
因此，给宝宝怎么穿衣服还是以宝宝的体感为主，爸爸妈妈不要随意地给宝宝“捂”或“冻”。
那么我们应该怎么给宝宝穿衣服呢？
推荐的穿衣法是洋葱穿衣法：用几件薄衣服代替一件厚衣服。
最里层，穿透气排汗的衣服。比如棉质的内衣秋裤。
中层，穿保暖效果好的衣服。比如毛衣、羽绒马甲等。
最外层，可穿防水、防风的外套。比如棉服、羽绒服、冲锋衣等。
第三，吃过烫的食物。
天寒地冻，吃口热乎的食物暖暖的。爸爸妈妈会按自己的喜好也给宝宝准备热气腾腾的食物。这样自以为是的爱，其实是害。
宝宝的皮肤非常娇嫩，过烫的食物可能让宝宝受到伤害。比如冒热气的辅食相对来说，是比较烫了。爸爸妈妈可以用电吹风晾凉一些再给宝宝吃。
还有一种隐蔽的伤害是过烫的奶水。奶瓶喂养的宝宝有时候会中招。一般宝宝喝的奶水温度是45℃，但是天气寒冷，我们摸起来感觉不是那么烫，就会担心宝宝会不会受凉了。有些爸爸妈妈就会忍不住用高于45℃的水来调奶，这样的做法是不妥的。
正确做法
当我们无法判断食物和奶水的温度时，可以用自己手腕内侧的皮肤试试。当感觉不烫不凉时，就是适合宝宝入口的温度了。
第四，门窗不通风换气。
有些爸爸妈妈天气一冷，就不开窗换气了。他们认为冷空气会使宝宝冻着，殊不知这样的做法是不正确的。
家里门窗不通风换气，空气污浊，宝宝才可能容易生病。
正确做法
家里的门窗每天通风换气半小时，以保证新鲜空气的流动。