近年来，国家先后多次对中小学生涯规划作出重要指示。教育部在《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》中指出“中小学与高校之间有机衔接不够”，需要“明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。国务院办公厅在《关于新时代推进高中育人方式改革的指导意见》中指出“要注重指导实效，加强对学生理想、心理、学习、生活、生涯规划等方面指导。”青岛市教育局印发《青岛市中小学生涯教育的指导意见（试行）》，探索形成中小学有机衔接、适应学生终身发展需要的生涯教育内容体系。在2020年一年的时间里，市教育局全面推进我市中小学生涯教育工作，借助生涯教育实验学校的评选，形成不同学段生涯教育先进典型经验。
高中生生涯规划对学生来说至关重要，直接影响到学生人生发展方向，从实践证明来看，尽早对高中学生开展生涯规划教育，有利于实现个人发展和国家人才需求的结构匹配。近年来青岛三中立足本校实际，拓展工作思路和方式，开展了丰富多样又极具特色的工作，做出了突出的成绩。
一、专职教师开设专业课程。
开发和建设适合不同年级的学生发展指导课程。学校共有20多位学科老师参与到生涯规划课程教学中来。
二、开设“学长讲堂”。
定期邀请学校优秀毕业生回母校开设讲座，分享个人学习经历与成功经验，让学生在聆听学长经验的同时，了解选择专业与职业的重要性，为自己的未来提前做好规划。
三、开设“家长讲堂”，充分发挥家长委员会的作用。
自从开设家长讲堂以来，学校邀请到了各行各业的家长进班为学生上课。课程的内容也涵盖多个职业领域，包括《保险行业知多少》《营养与健康》《公司流程及职业介绍》《普法小课堂》《医路漫漫 一路前行》《三菱重工海尔》等。
四、学生自主进行职业行业体验。
把职业行业体验作为作业布置给学生，要求每位学生任选一个行业进行一次职业体验，并自行撰写一份《我的职业体验报告》。学生们参照《我的职业体验报告》进行职业体验交流报告会。
五、与高校等社会资源紧密合作。
通过高校宣讲、专业调查和专家学者进校园等方式，加强学生对高校和专业的了解，提高学生的专业满意度，同时为高校输送高契合度、高素质的人才。通过带领学生参观高校、走进高校实验室等形式不断开阔学生视野，丰富学生阅历和经验。加强与机关、企事业单位和社会组织协作，开展丰富的实践体验活动。
此次获评“首批青岛市中小学生涯教育实验学校”，是青岛三中生涯规划教育实践的肯定。青岛三中将继续深入推进生涯规划教育，助力学生和谐发展，为学生美好幸福未来奠基！
供稿 | 家庭教育处、青岛三中
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青岛市教育局政务新媒体“青岛市教育局”（微信号：qdsjyjxcc）
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