文｜凝妈
现在的孩子太玻璃心了，因为一点小事就放弃生的希望。被老师批评了、被同学嘲笑了、被父母误解了、考试失败了、和恋人分手了等等，都会一蹶不振，走上不归路。
也有些轻微一些的，也让很多父母头疼。尤其是很多14岁的孩子，在上到初二、初三的时候，学习压力增大就开始厌学。
有的厌学一年两年，回心转意，重新上学，有的则一直在家里，拒绝任何社交，和一个废人差不多。
这到底是为什么呢？孩子们怎么都像蛋壳一样脆弱？
李玫瑾教授在圆桌派中说过，现在的孩子小时候走太顺，长大了出现不如意的事情，就承受不住，孩子应该进行挫折教育！
孩子12岁前如果过于完美，没有一点负面的情绪、负面的事情，那他就会错过心理免疫的机会。他将来会遇到很多不顺，他就无法摆脱这些痛苦。
现在一个家庭就一两个孩子，有6个人围着孩子转。孩子要什么给什么，全都顺着孩子来，不敢惹他不高兴。结果孩子一个人面对社会的时候，就经受不住考验。
过去孩子多，孩子们都散着养。父母忙着养家糊口解决温饱问题，孩子能不能吃上饭、在谁家玩，都不一定知道。在那样艰苦的环境中，孩子反而抗挫力特别强。
进行挫折教育有什么好处呢
美国逆商研究者凯缇弗雷说，那些突破逆境获得成功的孩子，身上都有共有的性格特征：自我依赖、独立、有自控力、充满希望、有目标感。
小时候经受过挫折的孩子，长大后就不会畏惧困难，能够迎难而上，达到人生的最高峰。因为他们身上有一股子不服输的韧劲，什么事也不能阻止他的追求。
我们这一代人抗挫力就很强，上学的时候个个是拼命三郎。自己骑自行车跑几十公里去上学，也不嫌累。去外地上大学，站十几二十个小时也没有抱怨的。上班后，加班不会喊苦，受到批评也不会撂挑子不干。
那些取得巨大成就的人就更不用说了，像爱迪生、爱因斯坦这些名人，小时候都经历了很多挫折。无数次失败、冷嘲热讽，他们都不在意，最终取得成功。
在现有条件下 ，如何培养孩子的挫折能力呢？
李玫瑾教授说过，12岁后父母的话就是垃圾！趁孩子还能听父母的话时，对孩子进行挫折教育是当务之急。
1、时不时损孩子一下，让他经受住语言刺激
李玫瑾教授说：孩子小时候，没事就损他几句，开个玩笑，甚至吼他。
这样做的好处是让孩子脱敏，提前经受一些语言刺激。让他知道很多听起来不好听的话，实际上没有恶意，只不过是一种调侃，一种生活的佐料。孩子就不会随便对一句话敏感，以受害者心态看待问题。
也不能总是鼓励孩子，犯了错，该批评就批评，别舍不得。孩子反复去做一件错事，不给他点颜色看看，他真是蹬鼻子上脸。那些长大后打父母的人，就是小时候惯坏了。
2、让孩子身体上吃点苦
李玫瑾教授认为，让孩子经受挫折，练习长跑和游泳是最好的方式。
长跑能锻炼耐力，坚持下去就能忍受住身体疲惫的考验。我们有过跑步经验的都知道，跑几千米，就感觉呼吸困难，腿上像灌了铅一样，第二天腿疼得不想走路。能一直坚持锻炼的人，真的很不容易。练习长跑也为以后跑800米、1000米做好准备，一旦上初中加强训练就不怕了。
游泳容易让人产生恐惧，如果扛过去，其他事情就是小菜一碟。开始学游泳的时候，还不会憋气，总是被水呛到。身体也不能保持平衡，动不动就要沉到水底的感觉，特别让人害怕。能战胜这种和死神搏斗的运动，是相当了不起了。
3、让孩子学会抗挫折的方法
《妈妈强大了，孩子才优秀》中提到，给孩子看一些关于遭遇逆境的绘本很好，这种对逆境的虚拟体验，对孩子的心理成长很有益。
我给孩子看了很多逆商绘本，包括各种情绪的、各种挫折的，很全面。孩子不仅很喜欢看，还学到了解决问题的方法，能够轻松应对遇到的挫折。
比如孩子考不好的时候，他不会难过，而是针对出现的错题，重新列一个学习计划，查漏补缺，下次进步一点点。在考试前感到紧张，就会通过进行户外运动等方式进行调节。这样以来，孩子就不会随随便便被失败打到。
孩子长大以后，总要脱离父母的庇护，用绘本故事的形式，教孩子一些面对挫折的方法，即使没有父母的帮助，他也不会随便被困难打趴下，会一直以阳光的心态面对生活、面对未来的挑战。
我是@凝妈悟语，两个孩子的妈妈，致力于培养阳光积极的孩子，欢迎关注我，育儿路上一起前行。