手机，很多中学生家庭的头号学习大敌。其带来的负面影响，想必很多人心里都清楚，不必勤藤教育一一点明。
而真的沉迷其中的孩子，往往到最后面对那点成绩时才幡然醒悟，自己被手机偷走了什么，那些所谓陪伴了他们很久的游戏和毫无意义的小视频们，让他们离自己的梦想越来越远。
更有经历过中考的学生给学弟学妹们留下忠告：“别相信手机会给学习带来帮助！”
然而就算给手机留下辩解的余地，说用来查阅资料，获取信息很方便，对于多数学生来说还是没有只用来学习的自控力。
手机里的社交软件、游戏、视频软件等等，每一样的诱惑力对于尚未完全成熟的学生来说，太大。孩子没有与之对应的自制能力，便会一次又一次地说服自己只玩几分钟，再玩几分钟，最后几分钟。
而除了时间消逝不自知，手机对孩子的潜在负面影响也远比我们想象的还要多。
一、手机如何夺走我们的梦想？
1.影响大脑发育
学生时代，初高中阶段的是大脑发育成熟的黄金时间段之一。研究发现沉迷手机的学生，大脑活跃程度以及发育完全度远不及正常发育的学生。
我们知道，大脑发育有一定的规律性，受到未知刺激，神经元产生突触，接受信息，大脑保存经验。也就是只有通过不断的刺激才能让大脑得到充分的发育。
而沉迷手机和不沉迷手机的学生大脑发育如此明显的对比就是来自于长时间面对手机，被动接收手机的画面和声音，失去自然对于感官的刺激，使得沉迷手机的学生在很多方面也失去了发育发展的机会。
2.专注力和拖延症
有的学生在玩手机游戏的时候非常专注，但面对学习却没有这样的精神力，因为游戏能够给大脑带来短期愉悦刺激，使得他们习惯于接收这样的短暂快乐和紧张感。
面对学业，往往开始没几分钟便觉得无趣，因为他们的思考层面越发简单，越发想要得到迅速的短期快乐。对于更深层次的思考和成就感视而不见，也不愿意投入自己的精力。
同样也导致在学习的时候总想着游戏带来的快乐，对真正需要尽快完成的作业以及学习任务一拖再拖，形成习惯。
然而学习没有思考，就无法获取更深的知识和理解能力，成绩不会好，加以拖延症这样的坏习惯，又转而沉溺于手机游戏中，形成了恶性闭环，导致无法脱离手机。
3.现实和虚幻
有的学生沉迷游戏之后往往也会沉溺于游戏中的角色扮演以及冲关成就，忽略现实生活，又或者可以说是有意逃避现实。因为自己在游戏中获取的成功，想象现实中自己也能这么优秀。
可是，游戏始终是游戏，是虚拟的，通过消耗时间配合开发者的设计就能获取对方想让你获取的成就感，和现实中自主寻求的成功与梦想不能相提并论。
而无论虚拟世界里自己有多成功，现实中的压力并不会变小。理想和现实不相匹配，家长着急，自己也寻不到解决方法，于是互相折磨，互相处在矛盾激发的边缘。
二、如何从手机手中夺回梦想？
1.问问自己今后想过怎样的生活
梦想和未来，充满希望的词组，当他们和手机游戏联系在一起时往往让人辨不清面貌。如果此时的你已然沉迷游戏，不如放下手机，给自己和梦想一点时间，思考自己今后想要过上的生活，与你的手机有何联系，如果没有，自己应该怎么做，才能让自己成为自己想成为的“大人”。
如果中考和高考是你目前能选择的改变人生的唯一道路，那么是不是该庆幸现在自己还有时间醒悟过来，为之付出努力。
游戏再晚一点玩也不会怎么样，但是你面临的考试，一生也就那么一次，你要走的路还很长，不必让游戏成为你唯一的陪伴。
打定主意之后就抛下这阻碍你前进的手机，寻求一条通往梦想的道路。
2.学习从现在就开始
从现在开始学习，不畏难，不嫌烦。偶尔比较累的时候歇一歇，看看周围的风景和身边的人，你们是为了同一目标努力的战友，也是将要与之一战的对手，你们才是这条路上一起前行的伙伴。
和同学建立良好的互助竞争关系，和家长老师形成良好的沟通氛围，在自己自制力不足的时候，他们会是你最强的助力。
3.保持身体健康，发展兴趣
繁忙的学业之下也要照顾好自己的身体，学习虽重，但是没有健康体魄的支撑也是走不远的。所以保持规律的运动量，多接触自然，也在学习之余寻找一些自己喜欢的感兴趣的事情，深入研究，这和你的未来息息相关。
勤藤教育由衷希望每一位沉迷手机的-学生能尽早走出那个消耗自身的环境和世界，回到现实中来，用脚踏实地的努力获取自己的生活，找回自己的梦想！