情绪在亲子关系中扮演着很重要的角色，父母的良好情绪状态有利于建立良好的亲子关系。所以，想教育好孩子，改变孩子的不良行为，父母首先要调整自己的一些负面情绪，如生气、失望、厌烦等......
本期微课由滨州实验学校的孙立华老师带来《父母如何管理自己的情绪》，跟大家分享一些合理宣泄自己情绪的方法及与孩子进行沟通的技巧。
供稿：市妇女儿童活动中心
情绪在亲子关系中扮演着很重要的角色，父母的良好情绪状态有利于建立良好的亲子关系。所以，想教育好孩子，改变孩子的不良行为，父母首先要调整自己的一些负面情绪，如生气、失望、厌烦等......
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供稿：市妇女儿童活动中心