影映心声
假期生存指南
这个寒假，
你是否躲过了
父母的“蒸煎炸煮”？
不听话的孩子，
往往需要最纯正的母爱。
今天小编送你一份
“假期生存指南”~
寒假已经开始半个月了，大家是否还是刚放假爸妈眼里怎么看怎么喜欢的小宝贝呢，又或者是已经变成了怎么看怎么够的讨厌鬼了。
父母开心，万事如意，父母不开心，干啥也是错。在家三不让，不让晚睡晚起，不让打游戏，不让点外卖。本期视频带你走进寒假中与父母的那些事。
同学们如此“钟情”于寒暑假，往往是因为无论是物理时空距离，还是个人心理疆界，假期的到来意味着与父母分离之后的再次融合，意味着我们重新回到被父母深度滋养的情感依恋中，安然享受暂时的“心理退行”。
然而在假期期间也容易因“过度亲近”而引发亲子矛盾。尤其是在偏控制的家庭氛围里，大学生独特的心理自主意识易与“控制型”父母之间产生各种心理冲突，激化亲子矛盾，当遇到心理冲突的时候，同学们需要积极进行自我心理调节，必要时寻求同龄伙伴的心理支持或专业心理干预。
今天小编给大家
分享一些与父母
和平共处小绝招：
绝招一
每天找一点时间，与父母谈谈自己在学校的事情，谈谈老师和同学，与家人一起分享你的喜怒哀乐。
绝招二
每周至少跟爸妈一起做一件事，比如一起做饭、一起打扫。
绝招三
当被父母批评或责骂时，不要着急，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
绝招四
如果你做得不对，不要逃避，不要沉默，主动向父母道歉，往往会得到父母的理解
绝招五
可能错不在你，你有很大的委屈，先不去争辩，也许你的父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦，换个时间和地点与父母沟通，会有意想不到的效果。
绝招六
与父母不好沟通时，不要随意发脾气、顶嘴，避免不小心做出伤害别人的事。
绝招七
在做好自己事情的同时，主动承担一些家庭责任，分担一些家务。
绝招八
学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。
最后，专注学习永远是上上策
爸妈最爱的是正在学习的你
毕竟......
谁认真起来的样子不帅气呢？
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出品 |盐师学工（ID : yctu-xsgzc）
供稿 |心理健康中心
编辑 |陆杨婷责编 |李西
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