生活中啊，有不少宝宝都有偏食、挑食的坏习惯，妈妈为此是困扰不已。宝宝挑食偏食，营养怎么能够全面呢？营养不全面，宝宝怎么健康成长呢？所以妈妈们是用尽了方法，做足了功课，就是要让宝宝饮食更全面一些。
要说妈妈们可真是太难了，喂宝宝吃饭简直就跟上战场一样，那么怎么做，才能让宝宝乖乖吃饭呢？
宝宝偏食，大多数的情况是两种情况，要么是味道对宝宝没有吸引力，要么是辅食颜值对宝宝没有吸引力。所以要解决宝宝挑食问题，咱们就从这两个方面入手。
隐藏法
如果宝宝不喜欢某种食物，那么咱们就可以把这种食物化整为零，将其隐藏在其他食物之中。比如做成小饼，丸子，炒饭等，这样宝宝就会将不喜欢的食物在神不知鬼不觉间就吃了下去。
提味法
这种办法就是在烹饪宝宝不喜欢的食物时，增加食物的味道。有些妈妈会加盐，这样做宝宝确实爱吃饭了，不过超量的盐分对宝宝可没有什么好处。正确的做法是添加天然的增味剂。比如番茄酱、虾皮粉、或者给宝宝做水果餐。
美容法
所谓美容法就是将宝宝餐做得色彩缤纷，造型卡哇伊。用鲜艳的颜色，比如橙色、红色、紫色来吸引宝宝的目光。宝宝的目光被吸引了，自然就有吃掉它的欲望咯。
今天小爱就来教大家做一个非常开胃的水果餐，如果宝宝不爱吃饭，吃这个准没错啦。妈妈们也可以把其他食材添加其中哦！
今日辅食推荐：【香橙蛋饼】
月龄：9M+，对食材不过敏的宝宝
1.食材：羊肝粉1克，热炒专用油2克，橙子肉100克，面粉15克，蛋黄1个。
2.橙子肉放入料理机中，打成汁。
3.橙汁中放入蛋黄和羊肝粉，再加入面粉搅拌均匀。
4.锅中刷油，舀入面糊，煎成两面金黄的饼。
5.出锅压出造型即可。
6.成品。
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